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昨天以前罗磊的独立博客

旧不去新不来:派美特 PaMu Quiet 真无线降噪耳机

作者 罗磊

在线视频

前两个月,分别去了一趟西藏和青海自驾,两次旅行,分别丢了两个降噪耳机,有些东西,拥有的时候不知道珍惜,失去了才知道珍贵。过去这一个多月,身边只剩下几个普通有线耳机和一个头戴式监听耳机,手机没有3.5mm接口,也不喜欢线拖在头上的感觉,导致过去这段时间都没怎么听歌和 Podcast 了。

上周,派美特送来一个最近上市的新品降噪耳机,果然是旧的不去新的不来,拯救失落的耳朵和听觉,也让我来体验一下这个新耳机。

对这个产品感兴趣的朋友,可以去我的B站关注下这个耳机的开箱体验视频,视频发布后一个星期,会抽取一位粉丝朋友,赠送一副PaMu Quiet 耳机。

关于这个耳机,首先说结论:

对比类似硬件规格产品,PaMu Quiet 是一款高CP值的降噪耳机。

派美特是成立于2011年的国内品牌,主打耳机类产品,收到的快递盒子是线条画包装,废话不多说,开箱。

开箱

抽出真身,就是今天的主角派美特 PaMu Quiet 真无线降噪耳机,采用黑白包装,这也是目前派美特的旗舰降噪耳机,不同平台优惠价格在600到700之间。

熟悉我的朋友都知道我一般不怎么关注硬件产品的参数。降噪耳机作为近些年各大产商厮杀严重的领域,各类型号产品层出不穷,迫于同质化严重,在这里还是先列出 PaMu Quiet 的几个关键硬件参数,供有兴趣的朋友直接参考。

  • 蓝牙5.0
  • ANC双重主动降噪,40dB降噪深度
  • 高通QCC5124芯片+AMS3460芯片+楼氏麦克风
  • aptX 解码
  • 10mm动圈单元
  • LED流光无线充电盒
  • IPX4防水

打开盒子,耳机真身,膜还没撕掉。

这就是盒内的所有配件,除了耳机本体、充电盒,还送了两对不同大小的可替换耳塞,一个收纳袋,一根挂绳和充电线。

不同于大部分其他降噪耳机最常见的高亮漆面塑料材质, PaMu Quiet 采用的是黑色纹理的P U 皮、锌合金、塑料组合设计,设计像一个过去的怀表,走的是复古路线。

都2020年了,typeC是必须的。

耳机盒的打开方式也很特别,按一下顶部的扣子按钮,就弹开了,露出了耳机真身。

耳机通过金属触点的方式与耳机盒接触充电,在降噪模式下,耳机的续航约为 3个半小时,充电盒能提供约10个半小时的续航,一般这种入耳式耳机戴久了,间隔一段时间也要休息,刚好充电。

耳机采用入耳式设计,黑色比较低调,不知道以后会不会出白色款式。两个耳机都支持触摸调节,分别单次触摸、多次触摸、长按触摸,可以进行上一首、下一首切换、模式切换等操作。

耳机后壳处有一个蓝色的指示灯,有一个功能很巧妙,像我经常喜欢在睡觉的时候戴着耳机听歌,有时候夜晚不小心把耳机掉床上了,只要你触摸到一个耳机,两个耳机都会同时发出蓝色的闪烁,方便寻找。

有关这个充电盒,最酷炫的是环绕盒子半圈的蓝色LED设计,充电的时候,会有流光效果,看起来比较科幻,男孩子应该会比较喜欢。不知道以后会不会出RGB版本的Pro版啥的。

手机APP

来到手机控制部分, PaMu Quiet 的APP就比较简单了,首页只有简单的添加设备,模式切换功能。

设置里面,主要就是触摸按键的设定,并不支持均衡器相关的调节,对于有这部分需求的朋友来说,就比较遗憾了,希望以后更新后能支持。

综合体验

耳机作为一个与感官密切相关的产品,每个人对音质、舒适度这些的感受都是比较主观的。使用这个耳机这一个多星期,我先来说下我的感受:

  • 佩戴舒适:我用的就是默认的耳塞,与我的耳朵还是挺切合的,戴两个多小时也不会有太大不适,再长的时间我就没试过了,跑步时不会有听诊器效应,对于运动爱好者来说比较好。
  • 续航达标:差不多就是3个小时的水平。
  • 降噪不错:入耳式耳机由于结构,本来降噪就自带先天优势,高通芯片算目前比较好的解决方案了。

再说几个值得改进的地方

  • 产品设计太直男了:不管是整体的黑色,还是蓝色LED灯光,都属于偏男性喜好,可能这个产品本身定位也是给比较关注硬件底子的男性用户吧。

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这是男人想要的手电筒模样 | warsun 沃尔森 Y40 太阳能 LED 灯

作者 罗磊

在线视频

开箱

不管是居家还是自驾,我都还是建议大家,可以备一个稍微好点的手电筒,万一停电了,或者走夜路,有个手电筒,还是能够解决掉不少问题,某些危急时刻,甚至能够救命和保命。

双十一新买了一个LED灯,觉得挺实用的,分享给大家,产品是自购,也拍了一个视频,也可以看上面的B站的视频,更加直观。

之前刷抖音,看到有视频分享能够折叠的LED工作灯,当时觉得好像这种灯功能还挺多的,心里种下了草。

搜索和对比了一下淘宝后,蹭着双十一优惠买的沃尔森 Y40,80元人民币不到。大概功能如下。

  • 1*LED COB面板
  • 1*LED 电筒灯
  • 内置4000毫安电池
  • 1*USBA 接口
  • 1*TypeC 接口(仅供充电)
  • 太阳能充电
  • 带磁铁能够固定在金属件表面

包装内就一个LED灯,我这个是稍微贵点的,绿色,很工业风,还有一个低端点的型号是黄色。正面这个黄色的是LED COB面板,正面有一个按钮,进行开关和模式切换。表皮是硬塑料,应该能摔几下。

我买的这个型号支持太阳能充电,但是对于这种小型设备的太阳能充电我觉得不是很靠谱,聊胜于无。

顶部的LED灯泡,手电筒模式的时候,能够进行远射,亮部一般般,凑合用用可以。

机器外面有一个可展开收纳的支架,方便根据需求放置LED灯。

支架底部有两个强力磁铁,能够吸附在金属物件表面,我在视频中也有展示,能够轻松地吸在车金属表面。

支架展开后就能立在桌面上,适合不同的照明场景。

充电口是TypeC,好评,出门少带一根线,接口处有橡胶,有一定的防水功效。遗憾的是只支持给LED灯充电,不支持向外充电,但是也能理解,毕竟充电宝不是它的主要功能。

另外一边就是USB A的输出口,能够给其他设备充电,内置4000毫安电池,不虚标的话应该能给手机充满一次电,应急用用应该还是可以的。

晚上的时候测试了下,开启面板COB灯的时候,亮部还是很可以的。

支架上的磁铁,能够很方便就随手贴在车上金属处,这个设计很巧妙。

COB面板支持3挡亮度调节,照明亮度对于夜间近距离的作业是完全够用的,拿来露营灯啥的也可以。

有了这灯后,后备箱里找东西就方便多了,一般车自带的后备箱灯亮度都很惨,我车自己后备箱灯已经换了一个LED灯了,亮度还是不怎么够。

这个灯还支持一个红光模式,长按按钮LED就发红光,能在夜间当警示灯。

经过对比,红光模式下,灯光亮度跟汽车自带的尾灯亮度差不多(我车尾灯是LED)。

亮度测试&对比

晚上专门找了一个灯光比较昏暗的地方,拍了两组照片,对比了一下Y40这个灯和我现在已有的两个LED灯的区别。

  • NITECORE EC4S 手电筒:最高2150流明
  • Iwata GL-01 LED面板
  • iPhone12 手机自带补光灯

其中 NITECORE EC4S 属于专业的手电筒,京东上面售价要400多人民币,Iwata 是摄影补光灯,也要200多人民币。

场景A

场景A是弱光环境,只有远处微弱路灯,拍摄相机是索尼A73,调节参数到基本跟人眼观感差不多。对比下来,Y40在面板灯3档的时候,与Iwata GL-01 100%亮度时接近,当然,跟2150流明的 NITECORE 专业手电筒相比,上面的其他LED都是弟弟了。

场景B

第二个场景在小树林里,几乎全黑,老婆距离我大概5米,iPhone12开启补光灯后,基本就只能看到一个轮廓(视频中效果比较清楚),Y40面板灯3档的时候,照射范围还是挺广的,EC4S依旧秒杀其他灯。

总结

我自己在家和车里,平时都各备了一个 NITECORE 的专业手电筒,之所以又买了这个Y40 LED灯,主要还是图方便,过去的两个 NITECORE 手电筒,都是使用18650电池,充电比较麻烦,有时候要用的时候发现没电了,还是挺尴尬的。

Y40 这个手电筒,价格不贵,功能也比较实用,个人觉得还是挺值的,买一个丢车里,也不占地方。

优点

  • 体积小:跟 iPhone 差不多大小,收纳方便。
  • LED亮度够:至少跟我的 Iwata 比起来不差了。
  • 磁吸功能实用:简直专门为车主朋友设计。
  • 红光和爆闪模式:应急的时候实用。
  • TypeC接口

缺点

  • 太阳能充电鸡肋:这种价格和尺寸的太阳能充电就是残废,都不用测试了。
  • 电池质量不明:由于我才刚到手用了没多久,不知道实际电池到底咋样,感觉应该会虚标。

我个人是挺期待,某个大厂,基于这种LED设计和规格,出一个10000毫安 + PD双向充电 + LED面板灯 的工作灯。售价200以内我都能接受。中国制造加油呀。

这是男人想要的手电筒模样 | warsun 沃尔森 Y40 太阳能 LED 灯最先出现在罗磊的独立博客

装修脑壳痛:家庭万兆光纤网络、智能家居

作者 罗磊

最近忙装修的事,各种乱七八糟真是脑壳痛。目前进度是已经给物业报建,目测装修队下周进场。布局已定,具体设计图还没定稿。

老婆把控全屋设计风格,我负责材料、水电、家电这些,网络这些事情当然都靠我了。

当前具体方案还没定,水电定位,还得跟设计师沟通,得好好准备下。

这篇帖子非定案,希望各位有经验的朋友能给点提醒和建议

导航

这篇博客我也发在了V2EX和推特,有不少网友给出了很多建设性的意见和评论,也推荐大家去上面可以看看。

参考资料

在设计自家的网络相关之前,也看了不少资料,主要来源是张大妈、知乎、YouTube 和 B 站。关键字「装修 万兆 光纤 组网」。

主要看得比较多的是光纤组网这块,其他的软路由、爱国 balabala 啥的都已经折腾好了,就不用怎么看了。

前置条件

  • 毛坯房:自由度高,希望尽量能在装修阶段,尽量把网络和布线这块尽量考虑全,省得以后麻烦。
  • 预算有限,没有找独立设计师,装修公司的设计师对网络、硬件这方面的了解怕没我多。
  • 家里我唯一能动的房间就是工作室(卧室改的)。
  • 客餐厅都吊顶了,好像能隐藏一些设备在吊顶里,这个我要再去问问设计师。

需求

  • 5G 信号全屋无缝漫游:~~这个应该是废话了~~
  • 机柜或者独立设备空间:设备较多,路由器、NAS 、硬路由、交换机、UPS,比较倾向于上机柜(毕竟搞 IT)
  • 万兆有线内网:六类线就支持,这个比较容易
  • 光纤万兆:鉴于电口万兆设备昂贵,所有网线穿管时均同时拉条光纤。
  • 智能家居:鉴于预算和当前智能家居生态,仅考虑门锁、灯光控制、电动窗帘这几块接入。

布局图

这是当前的房间布局图,原来是三房两厅两卫,原弱电箱在客餐厅入口。厨房墙打通,做成开放式吧台,一间卧室的墙打掉,用玻璃隔断,做成半开放工作间。

拓扑图 && 设备清单

整体布线 && 面板

  • 全部网线采用六类非屏蔽线
  • PVC 线管为 20mm,每根管分别塞 2 条六类网线 + 2 条光缆(这个很细,应该不太影响)。
  • 客厅电视位预留 2 个网口+1 光口
  • 主次卧出两个网口(光口暂时用不上)
  • 工作室房间出 2 网口+1 光口
  • 开关 86 盒留零线,方便接智能开关面板。

由于家庭面积不大,在 WIFI 方面决定采用 MESH 有线回程的方案,刚好已经有一个小米的 AX3600,再加一个也不贵,省点钱。

机柜设备:

  • 网件 6300V2:用了很多年了,目前就是拿来拨号,到时候酌情升级或者弃用。(如果交给软路由拨号就没他的事了)
  • 小米路由 AX3600:当 AP
  • 小米路由 AX3600 或 AX1800 (待购):有线 MESH 当 AP
  • 万兆交换机:威联通( QNAP ) QSW-308-1C 8 口千兆+3 口万兆:千兆网口+万兆 SFP+光纤端口+万兆电口(支持 1G 、2.5G 、5G 、10G 速率)(待购)
  • 软路由(当前是群晖 DS216 虚拟机旁路由形式实现 )
  • APC UPS (待购)
  • 三拓 机柜 12U 高 500 宽 550 深 450 9U (待购)

方案 A

  • 弱电箱改位,玄关柜当设备柜。
  • 玄关柜里放一个主 AP
  • 工作室网口接一个副 AP,可以做 MESH 有线回程

  由于原来的厨房改开放式厨房,墙要打掉。这是我的第一个方案,这堵墙打掉后,弱电箱肯定是就近改位,入门玄关会起一排柜子,刚好可以在靠近原弱电箱位置,留一个柜子空间,专门放路由器、交换机这些设备。

由于回路设计中,冰箱和弱电箱,单独设计了一个回路(不被家庭其他回路影响),这种方案,冰箱与弱电箱回路近,走电也相对容易。

由于玄关柜子的深度有限(只有 350 ),没办法放标准化的机柜,且浪费掉鞋柜空间,另外担心散热问题。我们家鞋子还挺多的,肯定还是希望鞋柜空间大点好。

方案 B

  • 移除原来的弱电箱(可以不用买那个大的弱电箱了),原光纤重接直连工作室机柜
  • 工作室放一个主 AP
  • 副 AP 可以放在原先的弱电箱里面(感觉有点怪)

方案 B 是,基本弃用原来的弱电箱,直接把原来的弱电箱功能,完全转移到工作室的机柜。这样有一个好处就是,就是所有的设备,都能放到一个工作室的机柜中,方便维护,工作 PC 与 NAS 之间,就不用走墙里的光纤了,万兆直连即可。

坏处也有,就是原来的入户光纤,要重新连一下,另外由于整个设备到了机房,也没有了单独的电回路,万一家里其他设备断电,可能会影响家里的网络这些。

智能家居

有关这一块,算是比较大坑,目前大概率会入米家生态。

  • 门锁:米家生态链产品等活动了
  • 智能猫眼:价格不贵
  • 电动窗帘:房子所有窗帘盒的地方都预留电源,电轨暂定杜亚
  • 智能开关:暂定把某些灯光控制开关换成智能面板,再接入人体传感器,来实现晚上起床开灯之类的操作。
  • 空调:目前是客厅装风管机,有关风管机,没有找到太好的接入智能家居的方案(要换面板,很贵),风管机又不好直接接 16A 的插座,房间内的空调还没定,看型号有没有智能控制相关吧。

问题

现在这套方案,基本还是基于自己看过网上的资料后,初步设计的方案。感觉还是有点坑。比如说信号强度就没怎么考虑。

目前我还是比较担心的有几点:

  • 光纤拉完线后,不知道如何测试,我现在就一台 MacBook,不知道有没有什么当场测试的方便工具。
  • 目前设计的两个 AP 位置信号,不知道受墙体影响有都多大( AX3600 亲测过一堵墙效果还好)。

第一次装修,也算是各种学习各种坑吧,整理完这个帖子,倒也又清晰了点思路。

装修脑壳痛:家庭万兆光纤网络、智能家居最先出现在罗磊的独立博客

【装修日记:10月1日更新】:松山没有湖:,东莞三房装修 | 长期记录

作者 罗磊

2016年底,楼市火热,和家人一商量,买了一位于东莞松山湖的期房,从签合同、交首付,直到房子建好了,开发商叫去收房,才知道自己的房号和朝向。

房子位于东莞松山湖片区,小区距离湖边直线距离约1公里,距离华为东莞基地车程约10分钟,虽然地图上离湖近,真要走过去还是有点距离。所以这个帖子也标题党一下,就叫松山没有湖。

这套房交房已经一年多,2020年7月办下来房产证,一直闲置,三年多时间里,房价涨了快一倍多,但是相比深圳的房价涨幅,依旧是相形见绌,不知道该哭该笑。

去年同老婆从魔都回深圳发展,家里深圳的房子虽然区位很好,但是奈何空间有限,也不好跟家人同住,目前还是跟老婆在外租房。每个月的房贷房租,压力着实不小。

最近由于工作需要,有考虑再去租一个办公室当工作室,看了半圈深圳的办公室,百平米以上的办公室或者厂房,满足需求的月租都要5位数以上,性价比实在不高,心里动起了松山湖这套房子的主意,想着干脆就把自己这套房子装了,住进去过渡一段时间,也省了房租和办公室的钱。

最近开始装修前的准备工作,装修风格、装修公司都还没决定,在这里开个帖子,记录装修中的一些经验和流程吧。

📅进度简览

  • 2020.9.9:正式签订装修合同,物业公司装修报建

🏠房屋平面图

  • 建筑面积:114㎡
  • 套内面积:98㎡
  • 分摊面积:16㎡
房间为三房两厅两卫,带入户花园。入户花园是送的,房子实际面积约117㎡。
右边是入户花园(带阳台,可封闭),进门是厨房,厨房有点小,且有一个柱子,​算是硬伤。​
客厅照片,阳台面积很大,但是不能做封闭,有点浪费和遗憾。
主卧照片,有一个拐角飘窗, 窗外没有高楼,楼下是一排别墅区,以后哪怕旁边再建高楼,也不会太过靠近。
主卧的卫生间,带窗户。这里准备把墙打掉,改衣帽间。
靠近客厅次卧照片。
内卧照片。
🏠设计和构思阶段
目前这套房子装修思路是「满足当前自住+工作两用需求」,没有家人同住需求,同老婆计划以后还是要回深圳住的,所以不想花太多钱在这套房子上面。

📅 2020年8月27日记录:

当前一些构思中的零碎想法和需求:

功能分区

  • 开放式厨房:现在的厨房空间很小,想打掉墙做开放式厨房,增大客厅和餐厅空间,但是通燃气有点问题,不一定验收得过,问了邻居有人做了,问装修公司说不能,还得去问一问有没有其他变通思路。
  • 入户花园:窗户封闭起来,做鞋柜、储物、放烘洗机。
  • 客厅:想着尽量扩大空间,满足室内拍摄和办公需求。
  • 主卧卫生间改衣帽间:未来5年没有要小孩的打算,也没有家人同住需求,老婆需要一个大的衣帽间。
  • 靠近客厅的卧室改工作间:由于我有视频拍摄相关需求,暂时考虑把靠近客厅的卧室改工作间,想把这个卧室跟客厅打通。
  • 内侧卧室:这件卧室采光不好窗户对着小区内部保留卧室功能,万一有家人过来还能有一个房间能休息,同时兼收纳功能。

家电规划

  • 不要电视:关于这点我还在跟老婆交涉中,我是倾向于还是弄一个电视,或者电视放卧室,或者以后弄便携投影仪。
  • 厨房:暂时毫无想法,冰箱都不知道放哪。
  • 空调系统:客厅装1拖1风管机(为了客厅美观),卧室装普通壁挂空调。算是平衡成本和美观。​
  • 网络规划:我的设备比较多,具体这块还没规划,想在入户花园弄一个机柜装NAS、路由器、软路由相关,家庭WIFI6覆盖就可以,工作间的PC需要同NAS保持万兆连接(剪辑视频素材用),这块先埋坑。

暂时想法是上面这些,具体落地,还要后期根据实际情况决定。所以一切都还存在变数。各位朋友有相关建议和经验,也欢迎留言分享,多谢啦

📅 2020年8月29日更新:

我有一个朋友,在东莞这边做家居,现在自己当老板。得知我房子开始装修后,约我说带我走一走工厂,这个朋友做板材相关,算是上游供应商,属于带着了解一下行业内幕,还特意跟我说让最好早点到,因为一天要去比较多的地方。

早上9点,同老婆从深圳出发,开车到东莞差不多1个小时,到了工厂后,朋友带我先去他的公司坐了坐,给我介绍了下他们做板材之类的流程、工艺、原料,包括市面上不同的营销话语,当然,最重要的也有成本和价格,他们主要供应一些品牌或者企业采购,不做个人用户,所以普通消费者,基本不可能有这种渠道。

接下来去了东莞最大的木材木皮交易中心「东方兴业城」

这种地方,一般都是采购的业内人士才会过来。

我还是第一次来这种地方,全世界各地的木料、板材都有,也算是大开眼界。这种地方,个人消费者就别来了,来了也看不懂,看得懂人家也不一定卖。

家里的柜子、门、地板,最初的材料,就是这些夹板、木料,我和老婆跟着朋友逛了半圈,基本属于外行看热闹。

后来又走了几个板材加工的工厂,顺便了解了一下板材的制作流程,也算是学习到了不少新知识。

中午朋友请客,去水库边吃了农家乐,鱼片和猪肉汤好评。下午后来又逛了跟他合作的做家具配件的工厂,知道很多高大上的家具金属架都是怎么做的。好久没有进工厂了,制造业工人们也挺不容易的,没想到这类工厂里也有不少女工,大多是四川的,川妹子还是能干呀。

后来由于下午约了装修公司,还有一个做油漆的工厂就没时间去看了(给家居上漆)。

总结一下,今天朋友友情给我科普了不少知识,虽然大多与消费者无法直接接触,但是还是可以了解到,家居里常见的「柜体、墙面、地板」这一块的原料制作流程,后期自己购买。至少不会容易被天花乱坠的术语坑了,了解到成本,对于终端消费价格也能大概了解,心里有数。
最后总结一下,我朋友给我的建议是:​
  • 在家居装修中,材料成本其实不大最重要的还是人工
  • 柜体可以选择自己采购板材(都是标准)+请木工打柜体 + 请工厂订制柜门,这样能控制一定成本,就是找个靠谱的木工有点难,还有收边工艺需要注意。

大热天,朋友从早上带着看到下午,也是辛苦,后来就去了东莞本地一家装修公司,先去了解下。

​之前我妈那边,给我找了几个当地的装修公司,这些装修公司的销售倒还挺热情,一直打电话问什么时间有空,可以见面看方案。

装修公司A

首先说下第一家装修公司A,广东一家挺老的公司,距离我们小区2公里不到,在写字楼里,开业快20年,准备上市(当然这种营销吹牛逼的术语听听就好),我在天眼查​找了下公司信息,注册资本1000万,老板在全国各地开了50多家公司,有两条装修相关的诉讼。

在这里也分享一个小技巧,装修的朋友可以下一个「天眼查」「企查查」之类的APP,可以查到公司的相关信息,方便识别公司靠不靠谱。

去到公司办公室,一上来设计师就先拿出了我们小区,我那个户型的一个册子,说给我们介绍「方案」。
​抱着「先看一看和了解一下」的想法,就先听着,设计师介绍了三种布局方案,主要是和我老婆在沟通,我当时在旁边与另外两家装修公司沟通,倒没怎么参与。关于开放式厨房,说能做,但是得把天然气表移到入户花园。

后来这个公司的设计师,跟着销售,带我去附近的两个楼盘,还有我们小区,看了正在施工和已经接近完工的几个工地,大概介绍了下情况。

最后带这个装修公司的人,到了我们自己的毛坯房,然后就再见了。

总结一下这家公司:

  • 比较大和正规,小区里也有邻居找的这家公司(业主群里看到的)。
  • 设计师一上来,不问我们需求,就直接介绍方案,第一印象不是很好,给人一种「套模板」的感觉。
  • 设计师在我介绍的时候,旁边还跟着一个毛头小子,可能是因为要下班了(我们面谈的时候已经是下午5点),那个小伙子一会玩手机,一会看其他的,挺不耐烦的样子。
  • 去工地看的时候,已经快6点,每家装修门口都有一个定制的密码盒子放钥匙,现场施工工头也带我们看了几个工地。

装修公司B

我邻居刚好这个月也开始装修,这家公司是我邻居(我隔壁)介绍的装修公司,听邻居说是这家公司之前给他亲戚装过房子,于是也约了来看。

送走A公司的人已经有点晚了,装修公司B的小哥,晚上6点半到来,天已经黑了,人长得比较精神,30来岁的样子,看朋友圈小孩也有了,上来先问了我们家庭需求咋样。

关于开放式厨房,他专门给我们说这边做不了开放式厨房,哪怕「你懂的」应付燃气公司的方案,也提示我们以后每年都要检查,存在风险。给出的方案是中西厨分离,原来的厨房做西厨吧台,入户花园延伸做中厨。感觉这样成本会增加不少,且浪费了空间。由于比较晚,也没有怎么细聊,约好了第二天发一下过往案例。

第二天,小哥在微信里,发了初步房屋分区图和过去的一些案例照片,且根据昨晚沟通的需求,出了一个简单的稿。周六还上班且按照约定发稿,虽然工作量不大,但是毕竟是一个态度,给人感觉还是挺好的。

总结一下这家公司:
  • 本地人,本小区和附近也做过很多案例。
  • 天眼查看了下公司信息,成立10年,法人名字与跟我见面的设计师差了一个字,应该是兄弟,有两条装修诉讼。

装修公司C

这家公司加了我老婆微信,一直说要过来深圳谈,那天由于看完A、B两家公司太晚了,没时间约他们了,后来又打电话说最近搞活动送礼物,问我们有没有时间去看看,营销套路倒挺多,不了解暂时不评论。

今天算是第一次正式接触装修公司,对于我和老婆来说,带学习性质。我和老婆最后感觉大概如下:

  • 怎么现在这些公司,都不问预算,就直接先做方案?后来装修群友说,现在装修公司一般都是这样,最终会出几套具体方案,再根据业主预算加减,要不怕一开始就报价吓退消费者。
  • 看的装修公司的案例,都不太符合口味,装修风格的同质化挺严重的。

📅 2020年9月1日更新:

今天周二,同老婆又去了一趟东莞,这次主要有两件事,一个是与装修公司C和D约了见面。装修公司C,是当地最大的一家装修公司,办公室在一个写字楼里,很正规,说在这边有十多家分公司。上网搜了下,体量很大。

首先说说装修公司C:

该公司的接待很正规,一开始接触我老婆的是该公司的销售,进到公司后,先后有一个装修助理、设计师、监工、销售四个人,同时来接待。助理小妹先给我们介绍了公司的详情,总之就是很大很正规,然后设计师拿了我们那个户型的方案图,过来跟我们讲了一下布局方案。

我对他们提供的几个户型方案不是很满意,聊天过程中,大概跟他们说了我们的需求,总之就是初步的沟通。然后知道他们在我们小区,有两处正在施工的工地,一个工地还是我楼上的邻居,对称户型。

首先去的是我隔壁楼的一个98平的户型,做的是封闭式厨房,看完这户的厨房后,我和我老婆不约而同都觉得,如果做封闭厨房,再加上橱柜和冰箱后,里面的操作空间就太小了,两个人都无法并排站着操作。

后来又去了我楼上隔壁户型(对称户型),业主是台湾人,做了开放式厨房,主卧和内卧打通,内卧改成了衣帽间,保留了主卫,那样的改动也是比较合适的。看了下,开放式厨房效果感觉还行,更加坚定了我们做开放式厨房的想法。

总价一下这家公司:

  • 很大很正规,从接待我们的人数就能看出,提供的公司材料,包括介绍施工工艺啥的,都很正规。
  • 现场看了下施工,可以看出得出,大公司什么的,的确还是可以放心的。

今天还约了一个装修公司D:

这家公司,是我在小区的业主群里业主推荐的装修公司,老板是湖南人,我天眼查看了一下这个公司的信息,法人就是这个老板。与这个老板约在我的房子见面,见面先聊了下我们的需求,大概估算了一下费用。然后又跟着这个老板,去了附近小区的1个工地。

跟这个装修公司老板聊起来,感觉就是两个字,比较「实在」,讲话没有藏着,基本直接在沟通的时候,就把每一部分的收费都讲了个大概。
总结一下这家公司:

  • 小公司,老板自己就是工头,价格便宜。

📅 2020年9月7日更新:

从9月1日看完装修公司C,一直到7号,陆续又过去几次东莞,与装修公司A、B、C、D后来又见了两次面,也都根据不同的布局,拿到了报价,以下全部是「半包」报价。

  • 装修公司A:半包价格6.4W,价格最低,房间格局基本没改,看预算表,漏了垃圾处理费、管理费,后面吊顶、窗帘盒、拆除窗户栏杆费用加上去的话,目测也要7-8W。
  • 装修公司B:当地最大的公司,第一次报价9.9W,没有吊顶那些改动,漏了设计费,设计费后有11W,如果再加上吊顶,应该要12W。
  • 装修公司C:隔壁家装修公司,第一次报价7.4W,后来我们增加了吊顶、砸墙等大改动,第二次报价10.4W(含设计费)。
  • 装修公司D:楼下家装修公司,第一次报价7.8W,报价也比较细,包括拆护栏、垃圾处理等。

注意:上面每家公司报价差异比较大,因为我们跟不同的公司,沟通需求和格局的时候,差别也大,尤其是吊顶、房间改动,所以价格仅做参考。

装修公司A是我们首先排除的,主要是觉得这公司说大,但是感觉就是不正规,土里土味的,价格虽然便宜,但是很明显看出套路比较多,看预算表中很多材料也是比较垃圾的那种。

装修公司C是最正规,最大的一家公司,但是也是最贵的一家公司,如果按照最终我们的需求,半包价格妥妥要上到12W,每平米价格上到了¥1000,本来我老婆觉得大公司可能要靠谱点,但是接触下来,感觉大公司的毛病还是能感知到,一开始这家公司销售一直让我和老婆去公司里面面谈,说设计师电脑上有3D效果图,我们第一次去公司的时候,除了一个简单的布局图,3D效果图啥的是没看到。后来当我们表示出不太想考虑他们公司之后,这边的销售又一直约我们再去他们公司聊,说设计师根据我们上次的需求已经重新做了一个效果很好的3D效果图。我老婆当时问「那你拍个照或这个录个屏给我们看一下呗」,对方表示现在拍不了,我老婆后来又问「那你看过了么?」,对方说「当然看过了」,至于为什么无法录个屏拍照,或者看没看过,想必大家也懂,无非就是营销话术,这个3D效果图目测也没有,总之就是想千方百计把你约到现场。

装修公司D:我楼下装修的公司是最小的公司,本来接触下来,由于价格便宜,报价单也比较清晰,与他们老板沟通也算好,我和老婆大概率觉得我们应该会与这家公司合作。

装修公司B:我隔壁装修的公司,这一家是我们最后才去公司,本来由于与装修公司D聊过后,觉得大概也差不多定了,老婆兴致不高。但是后来与这家公司沟通的时候,可以看出,这个设计师,不管在布局规划、还有设计方面,均是这些公司中,最有想法和经验的一位。后来详细了解得知,这个设计师,现在主要业务,比较偏向工业设计,对于灯光这块也比较有经验。最后根据我们的需求,出了一份报价约10.4W,尚在我们的预期范围内。

📅 2020年9月8日更新:

与装修公司C聊完后,想着应该也差不多定了,就再约了这家公司,去看一看正在施工的工地,顺便准备签合同。

这段时间一直深圳东莞两地跑,每次都50、60公里,也算是轻车熟路了,一大早来我们小区,看了两个正在施工的工地,也发现,这家公司,在我们小区在建的工地还挺多,也算是安了点心。

中间出了一点小插曲,我和老婆又约了日立的人,去看风管机,但是价格没谈下来。

下午去装修公司,聊合同细节,根据上次聊的布局构图,装修公司C又重新出了一份预算单。我和老婆审阅了一下,基本OK,和老婆商量了下,准备今天交定金,拿回合同回去再增减一下项目,隔日再约签正式合同,和准备去物业报建。

于是交了1W的定金,也算是正式开始装修入坑。

在这里说一下自己的建议和经验:

  • 在没有签正式合同之前,不要交一分钱定金,虽然最后我们合同签订还是很顺利,我所要求的增加条款也都加了,但是依旧不建议各位,在签订正式合前,缴纳任何钱。在你没交钱前,主动方在客户,交了钱之后,虽然你有毁约的权力,但是定金要不要得回来,要得回来多少,你能不能要求增加更多对甲方有利的合同条款,都没有主动了。切记切记

📅 2020年9月9日更新:

9月9号,约了装修Y先生。去物业签了装修申报书,等待物业审核。然后去他们公司,签订了正式的装修合同,交完第一期款20%(扣除定金1W部分)。签订合同当天,我特意跟Y先生确认了一下时间点,Y先生说9月9日后这一周,我们可以在微信群多沟通设计需求,他在这一周时间出设计稿给我们看,也让我们提意见。

我个人对时间比较在意,也想看自己在这段时间,有哪些需要确认的,Y先生说我在21号之间,可以去确定橱柜、中央空调、卫浴这些东西了。

📅 2020年9月19日更新:

签订了装修合同后,装修公司的进度就慢了下来,这段时间在微信群里,跟装修公司主要交流了一下自己对电路、电器、网络的一些需求。但是装修公司反馈比较慢,设计稿也一直没有进度,一个多星期过去了,没有一点消息,感觉有点拖。

📅 2020年9月25日更新

等到了之前约定的21号,装修公司的设计依旧没有进度,在我催促之下,装修公司只给了客厅的一张效果图。我询问原因,Y先生说他最近生病了,所以工作「放了放」,我对这种工作态度感觉有点生气了。在群里问了一下装修的朋友,群友反馈,装修公司普遍是一个星期左右,就会出初始设计渲染图,我这都过去整整两周了,只看到一张客厅的效果图,让我们也根本没有办法对设计方案修改(总不能对一个没有的东西提意见和建议)。

这个周末老婆要去上海,我心想时间也不好再拖,就直接开车,去到了装修公司,与Y先生和他的助理,重新申明了我对目前沟通方式、进度的不满,并且重新约定了时间。Y先生答应说28号能完成设计稿。

📅 2020年9月28日更新

过去这几天,装修公司的设计工作倒推进了一些,陆续给了我客厅、主卧、工作室的设计稿。对于初始的设计稿,不太满意,感觉装修公司的设计方案有点敷衍的感觉。

上面就是经过艰难沟通后,最终出具的几个房间的效果图。我和老婆看了下来,大概就是「平淡无奇」,有关这个设计图之前的几个版本的不符合需求需求和奇怪的设计之处就不多说了。

在过去这段时间的沟通中,我发现了原始布局图的一个严重设计缺陷,由于入户花园改成了中厨,导致中厨的油烟机到烟道距离长达5米,中间还要过一个梁穿孔110,导致排烟管不仅过长,中途管径还变小,存在排烟不通的隐患。

由于设计稿进度问题(作为一个甲方,我这个过程中基本没提啥修改的要求),导致设计图纸迟迟无法定稿。28号当天,我和老婆又去了一趟装修公司,与Y先生面谈,再次表达了对进度和过去几天沟通方式和效率的不满,中途讲话也有点不愉快,但是最终还是算友好协商,重新㕛确定了新的时间点。

哎,过去的就过去了,也不想多说,最终我和老婆基本还是定下来了后续的装修时间点,Y先生会重新确认烟道是否可行,重新设计布局方案。

  • 烟道过长,大改厨房方案,恢复原来的厨房位置。
  • 洗手间墙体不再做洗衣机位置,洗手间不再打移墙。

装修进行了半个月,设计和布局方案都还没确定。

📅 2020年9月30日更新

装修公司Y先生,叫了做燃气的人去我房子现场,经过确认,原先的方案中西厨分离烟道设计不可行,只能放弃

我和老婆也沟通了下装修的预期,决定了后续的大概方向:

  • 装修公司还是会继续用这家的:虽然有点不愉快,但是Y先生沟通态度还是OK的,拖稿这件事,虽然有点烦,但还是能理解。
  • 对于装修公司的设计不再报以太大的希望,我老婆决定自己亲自设计方案。
  • 确定好布局基础后,尽快推进进场施工。

📅 待更新:

占坑而已。

装修交流群

大半年年前开了一个装修交流群,拉了一些刚装修完、或者准备装修和正在装修的各地业主进来(主要都是我的粉丝),如果大家有需求,也可以加我微信 luoleiorg,进来讨论交流下装修经验,利益无关,里面全是业主,没有商家。

【装修日记:10月1日更新】:松山没有湖:,东莞三房装修 | 长期记录最先出现在罗磊的独立博客

写给大学新生的数字指南

作者 罗磊

高考,对于大多数年轻的朋友来说是一道门,跨过了这道门,意味着离开封闭的高中,离开了父母和家庭,开始了相对来说更独立的生活。

我是2009年参加的高考,距今已经11年,记得我刚上大一的时候,大家还在用人人网、QQ,塞班,智能手机方兴未艾,iPhone 属于奢侈品,安卓属于小众系统。过去这十年,也是互联网飞速发展的十年,人们的生活形态,因为科技和互联网,发生了极大的变化。

作为一个曾经的大学生,程序员,互联网从业者,今天这篇文章,根据自己过去上大学和职业相关经验,写下这篇「大学新生数字指南」,分享一下大学新生关于如何「迎接」即将到来的互联网生活。

今年参加高考的学生已经是00后,作为一个90后的跟大家差了一轮,有些事物理解若有代沟差异,也望理解指正。

一.手机号

手机号某种意义上等同于你网络上的「身份证」,由于国内「实名制」的强制政策,几乎所有的中文网站服务,都需要绑定手机号,不管是打电话、接发短信、注册账号,没有手机寸步难行。所以第一步就是手机相关。

1.办理自己名下的手机号码

现在不少学生,从初中阶段,就已经有了自己的手机。如果你使用的还是父母名下的手机号,建议自己重新办理一个手机号。现在运营商一般规定,满了16周岁后,就能持身份证,自己去营业厅办理实名的手机号。

有了自己的手机号后,以后就能自己办理修改套餐、挂失相关的业务,相比而言会方便很多,你总不会希望手机卡掉了后,还让家里人给你补办。

2.选择合适的运营商和套餐

手机号由于其唯一性,往往会伴随一个人很多年,一旦成功发展一个大学新生用上自己的手机号,往往就意味着未来4年的长期消费。给大学新生「送手机卡」,是许多运营商暑期和开学季最重要的推广活动,

不少运营商还会在「录取通知书」中夹带手机卡,我记得2009年我刚上大学的时候,录取通知书的信封里还有一张中国移动的手机卡,还有全部新生的通讯录,许多同学不明真相,以为这是学校发的手机卡绑定好的,大部分同学就直接用上了这张卡。这类夹带的手机卡,往往是某些运营商,通过商业推广,实际上并不是强制,建议大家根据实际情况选择就好,不要「被」选择。

现在几大运营商对于大学新生,都有很大的优惠,不着急的话,可以等到了大学,直接去迎新的运营商网店和摊位(报名注册的时候,这些运营商肯定都在的)对比和了解一下不同运营商和套餐资费。基本都有套餐减免、充值返现、充话费送手机之类的优惠。

3.给自己准备一个小号

许多人往往是在经历了被推销电话骚扰之后,烦不胜烦,才意识到拥有一个「小号」的重要性。由于当前社会极其不完善的个人隐私保护机制,99%的人都会面临身份信息泄露的问题。不管你是网购、外卖,都强烈推荐专门用另外一个不常用的手机号来应对。目前大多手机都支持双卡双待,小号可以选择低月租的套餐,时不时可以通过小号薅一些优惠羊毛,倒也不会增加太多成本。

有关主副号码的使用建议,我个人是这样管理的。

  • 主号码:私人号码,对外仅供与亲友联络用,用于银行、政府机构类网站、支付宝等相关重要账号的绑定。
  • 副号:用于论坛、中小网站注册,网购快递联络电话。
  • 境外号码:申请一个美国、香港的号码,用于境外服务注册,非实名注册用,这个略有难度,具体可以参考我过去的文章。

 

二.邮箱

如果说手机号是中国特色互联网的个人数字ID,那么邮箱则是境外互联网的身份代表。电子邮件早已经不是互联网的主流通信方式,但几乎所有网民都是电子邮箱的用户。目前大多数境外服务,都是基于邮箱注册,中国的主流服务,也都提供了邮箱绑定账号功能。

1.选择一个稳定、安全的邮箱服务

由于涉及注册和账号绑定,一个邮箱往往会陪伴用户很久时间,稳定是邮箱服务的基本前提。你不会希望遇到一个用了好几年乃至十几年的邮箱,突然跑路的情况。

目前免费邮箱众多,常见的有

  • 腾讯QQ邮箱
  • 网易163
  • 阿里云邮箱
  • 139邮箱
  • Yahoo
  • 微软 Outlook
  • Gmail(需要科学上网)

在这里优先推荐 QQ 邮箱和 Gmail,分别用于境内和境外,谷歌 Gmail 基本就是外网通行证,看 YouTube 啥的都需要。

2.不要使用QQ号、手机号码当邮箱ID

在现实工作生活中,常见有人在注册、联络填写诸如 10242048@qq.com ,18010242048@139.com 之类暴露QQ或者手机号码的邮箱地址。建议使用其他的字母ID替代邮箱账号,避免其他人能够通过邮箱暴露的QQ号或者手机号,找到你的个人信息造成隐私泄露隐患。

3.选择合适的邮箱ID

注册邮箱时,ID推荐使用拼音、英文名等,如 luolei@gmail.com,Jack.Ma@aliyun.com 之类等,会显得更正规,尤其是你与外国机构人员通信时,你的邮箱ID往往是收信人的第一标志,方便对方识别。

  • 优先拼音、英文名
  • 避免无语义词句:fxkdf3@163.com ,可能fxkdf3对于你来说有特殊含义,但是对于大多数人来说,会觉得是垃圾邮件。
  • 不要在邮箱ID里暴露生日等明显个人信息,比如说 liuyang1995@163.com,别人大概率就能猜到你是1995年出生。

4.给自己准备多个邮箱

同手机号一样,邮箱更容易接收到各种推销、诈骗邮件,准备多个邮箱应对不同的场景。

  • 主邮箱:用于注册重要账号,学信网、支付宝等,安全级别需最高。
  • 实名邮箱:用于对外沟通,通信等。
  • 副邮箱:用于中介类网站、乱七八糟中小论坛、APP注册。

现在不管是任何终端,都有支持多账号的邮箱客户端或者APP,如果嫌麻烦,直接在邮箱里设置自动转发到一个邮箱就可以了。

5.域名邮箱是个好东西

我现在对外邮箱是 i@luolei.org ,用的是域名邮箱,好处就是邮箱有特色,能在众多QQ、163邮箱中脱颖而出,ID也能够自定义随便改,坏处就是门槛略高,需要注册域名、设置DNS之类的,需要一定费用,得会折腾。

域名邮箱理论上是自己可控的,但是依旧存在一定的安全隐患,还要担心万一没续费过期的问题,所以仅建议用作通信邮箱,注册啥的,还是老老实实用Gmail、QQ之类的大厂邮箱吧。

 

三.ID很重要:正反两面

我在互联网上大多ID是下面几个:

  • 罗磊
  • 罗罗磊磊
  • 罗磊啰嗦
  • foru17
  • luolei
  • luoleiorg
  • ZUOLUOTV

其中有关 foru17 这个ID的来历,我曾经也专门写过一篇文章

不管是微博、微信、博客、各种网站和论坛,你的ID,会一直展示在其他人的面前,比如说现在「李子柒」「papi酱」「翔翔大作战」,不管是中文还是英文,你的ID某种程度上,也是互联网上你的数字名片和品牌。个人建议,不妨花一定的时间,好好规划一下你的长期ID,尤其是如果你是一个内容输出者的话,最好尽量统一你在不同平台的ID,形成自己独一的标识

当然,如果你并不是一个内容创作者,或者你想在网上很低调的话,那就要反过来实践,尽量所有的平台,都不要用同一个ID,至少要有区分,比如说 luolei001,luolei002,割裂自己在不同平台的身份关系,一定程度上能保护自己的隐私。举个例子,比如说你在 Github 或者 LinkedIn 上面的ID,跟你在某个女装论坛上面的ID一样,万一你未来的上司看你简历、或者你未来的伴侣上网搜索了一下你的ID,还是有点小尴尬对吧。

  • ID即品牌:做好ID规划,多平台尽量保持统一
  • ID尽量通俗易懂或者有趣
  • 保护隐私则采用反向操作

四.微信、QQ隐私设置

现在越来越多人会在朋友圈分享个人生活,不少人过去QQ空间里也存在许多照片,建议大家花上一点时间,修改一下QQ,微信的隐私设置。

建议QQ把所有权限都改为「仅自己可见」或者「仅好友可见」

微信则关闭「通过手机号添加好友」,朋友圈权限限制在半年或者更短,尤其是女生,你肯定不希望有人拿着你的照片在其他地方骗人。

五.域名

上面介绍了域名邮箱,接下来说下域名。在这个移动互联网时代,域名俨然已经步入「互联网上个时代产物」的后尘,越来越多的人习惯打开APP,而不是浏览器输入网址。但是我这里还是推荐大家,如果有条件,可以注册一个自己的实名域名。

拥有一个域名后,除了可以用来当域名邮箱,也可以拿来放自己的个人网站(博客、简历),过去我在公司的时候也看过不少简历,拥有自己个人网站的候选者,基本上我都会去候选者的博客看两眼,印象更深也更容易有好感。有关域名注册相关的教程,网上很多了就不再重复。

在这里分享一下有关域名的一些经验和建议:

  • 优先.com / .net 顶级域名,当然这一类域名由于年代久远加上稀缺,大部分常见词语,双拼、多拼的域名都已经注册不到了。比如我的 luolei.org ,是迫于.com / .net 都无法注册才被迫选择。
  • .me / .co / .io  / .im 等常见域名也可以,如果无法满足上一条,也可以选择这些国别和小众域名,有些价格也不会太贵
  • 域名尽量有特点,个人姓名双拼、多拼,或者中英组合。

六.密码和账号安全管理

许多人会习惯性地用自己熟悉的密码,过去很长一段时间,我也是固定用某8位字母数字组合当做自己的所有密码。

直到有一天,突然有一个网友,跟我说,他登录了我的某个账号,因为我的密码被他撞库试出来了。从那之后,我把我的所有密码都改了一遍,全部不要重复。

有关密码,建议先阅读下面文章:

除了密码相关,也有其他安全措施建议大家可以参考下

  • 开启二步验证:采用手机验证码、邮件验证码、2FA验证等
  • 重要账号开启登录提醒异地提醒

总结

写下这篇文章,偏大纲和综述性质,也算是自己过去这十多年,有关数字身份,互联网身份的一些经验。

希望年轻的朋友们能少掉坑。

写给大学新生的数字指南最先出现在罗磊的独立博客

西藏 | 五日自驾三千里,叹祖国壮美边疆 | 拉萨・羊湖・日喀则・珠峰

作者 罗磊

上个月,东航周末随心飞的首飞,给了云南昆明和抚仙湖,也算是不错的周末旅行和体验,那篇文章发出之后,得知有好几个网友参考我的路线,也去抚仙湖,尽微薄之力,也算是为祖国旅游业复苏出一点点小力。

东航随心飞第二次出行,心想得把机票撸回本,去边疆地区的机票最贵,原本想安排去新疆和西宁青海的行程,结果由于新疆疫情,最终改道西藏,于是有了这次「深圳>昆明>西藏>西安>深圳」的一周行程。

Guide Book 路书

这一次西藏之行,从拉萨开始计算,在西藏一共呆了5天,其中4天自驾,行程约1500-1800公里,由于这次行程还有一些在途工作,并非纯旅游性质,这一次的有些线路安排,对于大多数旅行者来说可能并不合适,路书仅供参考

从深圳出发没有直达拉萨的航班,所以无奈去程要在昆明转机,回程可以选择成都、西安等城市,如果是有直飞拉萨的城市,倒可以多出两天时间,行程上面会宽松很多。

这一次虽然自驾,但是并没有带太多器材,全程基本都是双机双镜。

摄影器材

  • 索尼A7M3
  • 索尼A6500
  • 腾龙28-75
  • 索尼FE70-200 f/4
  • 索尼RX100V

大部分时间是A7M3 + 2875 和 A6500 + 70200 的挂机组合,等效基本是覆盖了 28mm 到 300mm 焦段,本来这次纠结要不要带一个1635广角端,回想我过去两次美国自驾的经验,自然户外对长焦镜头的需求更多,这次走下来,28-300的焦段也算是完全够了。个人经验和建议,如果纯旅游记录,带一个24-200之类的天涯头可能更好更方便,这次出发前我还特意看了看腾龙新出的28-200,可惜与我28-75重叠了,要不感觉还挺香的。

高原旅行建议

西藏属于高原,平均海拔超过4500米,拉萨海拔约3600米,根据我的个人经验,去西藏旅行不少行程,都会经过4000米乃至5000米的高海拔地点。由于高原缺氧、天气等原因,有一部分人会有高原反应不适。在这里先给大家分享一些个人经验。

  • 预留时间适应高反,刚上高原头几天,在拉萨好好休息让身体适应下先。
  • 不管是什么季节,务必带一件防风防水的衣服(推荐冲锋衣)。
  • 不要淋雨,一旦不适或者生病,别逞能立马认怂好好休息或者去看病。

用药指南

去西藏担心高反,大部分人会买「红景天」「高原灵」之类的保健品(研究证明那些就是安慰剂没卵用),不想交智商税,经过我大量查阅资料、阅读权威科研论文,谷歌搜英文关键字Altitude sickness medicine知道Acetazolamide 乙醯唑胺,治疗青光眼的处方药,是验证过对预防和治疗高反有效的药,美帝疾控中心有建议,去医院挂眼科,找医生开了同类药「醋甲唑胺」,医生说我是第一个这样找他开药的人。

这个药是处方药(用药务必请遵医嘱),在拉萨药店也能购买(不需要处方,但是需要登记身份证),由于这药比较紧缺,建议大家提前购买。这是我第二次,我老婆是第一次去西藏,由于行程安排比较紧张,为了以防万一,我购买了三盒醋甲唑胺,全程两人都无高反。

另外推荐血氧仪,如果随行人员比较多,有老人、女性等身体敏感人群,可以买一个血氧仪,方便测血氧浓度和心率,有助于在高原评估自己的身体情况。

TIBET GO

这一次去拉萨要在昆明转机,第二次来长水国际机场了,昆明进入了雨季,下起了雨。

整个天都是雾蒙蒙的,机场大巴满满一排。

这次来昆明,没有去市区,选择的是官渡区的全季,离云南省博物馆只有几百米,上次没去成博物馆,第二天下午的航班飞拉萨,刚好上午可以去博物馆逛逛。

过去连锁酒店住假日比较多,这是我第一次住全季,这个全季还挺新的。

酒店房间很大,设施也不错,价格还便宜(¥300不到),超过了我的预期。

雨停了,还没吃饭,酒店离官渡古镇不远,旁边还有一个云南文学博物馆。

官渡古镇算是一个打着「古镇」名头的商业街了,全国各地这种都很多了,来这里打个卡,属于来都来了性质。

由于今天下雨,官渡古镇人也不多,在门口拍了张照,这个牌坊还挺不错的。

找了一家餐厅,倒还挺古色古香,去吃云南当地菜。

餐厅在古镇里面,里面的建筑也挺有特色的。

店家推荐的一个菌菇鸡汤,挺贵的,很油,不太合我胃口,感觉有点亏。

一个云南小甜食,蘸着花酱吃,还算有特色。这家店感觉属于那种做游客生意的店,价格偏贵,菜色一般,以后还是要避开这种在景区的餐厅。

第二天一大早,昆明又下起了大雨,老婆不想起床,我就一个人冒雨跑去了云南省博物馆。

云南省博物馆新馆很大,里面也很气派。

由于我来得早,加上下雨,整个博物馆都没什么人,云南省博物馆有三层,比较遗憾的是这次有两个大馆都关闭了。

鉴于篇幅,在这个博文里就不放太多博物馆的东西了,我旅游的时候,每到一个城市,都希望去这个城市的博物馆逛一逛,国内逛过北京国博、南京、西安、广州、成都、苏州东南西北几个大的博物馆,云南省博物馆虽然是「省」字头,但是偏居二线,比较知名的有「元谋人」,元谋人算是重大的人类学考古发现,比较尴尬的是遇到一个事情,我看展台有些是空的,于是问保安有没有其他元谋人的化石,保安说「就这些呀」,我追问「那有没有头骨那些呀?」,保安回了我一句「那些好像在北京的博物馆,元谋人不是在北京那边发现的么」,我「…………」,厄,这可是云南省博物馆。

后来在群里跟群友聊起这个事,有朋友说「人家只是保安,要求太高了」,我倒能理解,现在不少博物馆的保安都是外包,文化水平良莠不齐,但是这还是可以看出一些培训上的缺失吧,不求博物馆的工作人员对知识了解有多深入,但是基本的关于「镇馆之宝」这种级别的认知还是需要有的,就好像如果一个不熟悉中国历史的外国人去兵马俑,问那里的保安说「这是哪个朝代的」,结果保安如果回答「是明朝的」,就有点啼笑皆非了。在这里特意写下这段,并非嘲讽,也是希望国内文化机构,能够完善培训,提高水平。

在博物馆逛的时候,遇到一个古代人类群落的建模型,比较喜感的是屋子下面有一堆纸币,全世界人民,真是都喜欢往各种奇怪的地方丢硬币丢钱啥的。

从早上9点逛到接近中午12点,除了自然化石,云南省博物馆的近代馆也值得一看,很多民国时期的历史文物。

下午三点的飞机去拉萨,临近降落,看到下方的山脉,上一次来西藏已经是8年前了。

西藏机场很小,人很多,出入机场扫码、登记,从中风险地区来的乘客还被单独拉出去了,防疫还是挺严格的。出了机场,直接坐机场大巴到拉萨市区,距离比较远,要一个半小时。

这次住的酒店位于布达拉宫旁边,步行5分钟就到布达拉宫广场,酒店的大厅不错,价格也不贵。

第二天一大早,起了一个大早,趁着太阳才刚刚出来,一个人拿着相机,去布达拉宫广场,广场上空无一人,国旗已经升起来了。

西藏和平解放50周年纪念碑,2001年所建,长者题的字。

远处的山上用汉藏双语写着「祖国万岁」。

趁着没人,出动长焦,给老婆来一张打卡照。

视觉重点都被那个「都是诈骗」给抢去了,这些年网络诈骗的确挺猖狂的。

站岗的武警同志,现在拉萨的治安和社会氛围已经比以前好很多了。

人渐渐多起来,祖国万岁。

布达拉宫远看特别宏伟,比较遗憾的是由于我的失误,昨天没有订票,今天就没法去参观了。

2012年到2020,同一个地点,同一个角度,人还是那个人,冲锋衣还是那件冲锋衣,这次来西藏,特意带了这件冲锋衣,也算是延续下年轻时曾经未完成的梦,凯乐石请给我打广告费。

布达拉宫门口的群众,大家都还是很配合防疫要求,大多数人都戴着口罩。

布达拉宫门口草地的一棵树,虽然今天多云,但是太阳还是挺刺眼的。

草地上也有不少花,花期已经过了。

来到布达拉宫侧面,发现一个小寺庙。

转经的大姐。

斑驳的白墙。

布达拉宫后面的一堵墙,还挺喜欢这个黄色的,很艳丽。

DAY1:拉萨-日喀则

第三天,正式开始我们的自驾行程,也算是这篇博文「西藏自驾」正式行程的开始了。这次租了一辆现代ix35,挺便宜的合资SUV,四天加上保险,总共1750元,在这里不推荐各位使用携程租车,这次我就被坑了,车和服务倒没什么问题,保险的有个坑爹的条款让人有点不爽,最后一天我还车的时候,晚节不保,出停车场时蹭到了保险杠,最后租车公司说「保险只管车损,因为车损(掉漆)导致的误工成本,需要你承担」,跟我说特么喷个漆要3-5天,一天算我375,最后我投诉到携程,最后还要算我两天,赔了600元。

一般神州租车、一嗨租车小剐蹭,如果有保险的话都是覆盖的,携程上面有些租车公司,还是挺不靠谱的,各位以后还是要注意这个坑。

取了车,采购完两箱矿泉水和红牛,开车离开拉萨,今天的目的地是羊湖、卡若拉冰川和日喀则,也算是从拉萨出发的经典一日线路。

G318国道,8年前从成都出发,骑行到拉萨,就是全程318,这次自驾,继续318的行程。

到达羊湖景区入口,外地牌照车辆,在这里需要买票,60一人,医生护士免费。

从这里开始,就是蔓延不断的盘山公路了,羊湖的海拔4400多米。

让我比较惊讶的是,这一路的公路都很好,没有坑坑洼洼。

行进路上,偶尔看到山坡上有一些牛在吃草。

由于是山路,区间限速30KM/h,快到山顶了,休息一下,回望过去走过的山路,一路弯弯绕绕,也开了一个小时多。

登上山顶,第一次见到羊湖。

湖水碧蓝,湖边有些地方种上了油菜花。

远远望去,羊湖一片静谧。

这一路也遇上不少摩旅,全国各地的都有,深圳禁摩,挺羡慕能骑摩托车的城市。

羊湖真美,羊湖这条自驾线路,我打90分,太赞了,不管是风景还是路况基建,完全都不输一号公路。

下山,开车到了湖边,近看湖水,也是一片碧蓝,很漂亮的颜色。

下车在湖边走走,还有人在这边放牛,也不怕人,走过去也不躲。

中途路过一个村庄,去了一个川菜馆吃饭,跟老板聊了聊,今年由于疫情,游客少了很多,他们生意也不好做,老板娘是重庆的,他们来这边已经4年了,租了当地藏民的地自己建房子,一年1万5的租金。

村庄里的电线、网络、照明之类的基础设施都很完善,这次西藏之行,我发现西藏农村的基建都很好,可以看出花了不少钱。

羊湖很大,沿着湖边公路一直开,天空是蓝的,湖水也是蓝的,很惬意。

离开羊湖,开往卡若拉冰川,第一次遇到粤B的车,后来我们在珠峰大本营又遇到了。

开始驶向山区,见到了雪山。

在山间行驶,虽然是7月了,山顶还是有不少雪。

中间路过一片小冰川。

这个不知名小冰川距离卡若拉冰川还有一段距离,是一个冷门的小众景点,停了车,我和老婆准备徒步,去这个冰川下的小湖看一年(之前那个重庆老板娘给我们推荐的)。

有一条小溪从山上流下

往冰川小湖去的路上,还看到有人在这里露营。

终于看到了小湖,冰川融水,在山谷里行程了一个天然的小湖。

湖边有一些石头堆起的玛尼堆。

这个小湖比较偏僻,一般游客不会专门过来这里,如果有时间,倒建议大家可以花个半个小时,来这里看一看,轻度徒步。

继续往前开约10公里,终于来到了卡若拉冰川,海拔5000多米,在这里爬山有点喘。

参观冰川要门票,可是我们到达的时候已经是下午6点多了,售票处都关门了。在路边找了一处空地停车,这是我第一次这么近距离看冰川,还是挺震撼的。

山腰上有一座亭子,拿出长焦,有一种冰川扑面而来的冲击感,可惜有点虚焦了,6500对焦还是有点捉急。

小爬了一段路,近看就百来米,却走了我差不多10分钟,在高海拔爬山,真是太辛苦了。

夏天冰川还稍微有点消融,冬天来看的话一定更壮观,好些年前看新闻说由于气候变化,不少冰川都缩小了,不知道这些冰川还能存在多久。

白天耽误的时间有点多,离开卡若拉冰川,已经是晚上7点多,接下来还要驱车将近4个小时,这里给大家做一个反面例子,高原,山区,夜间行车,挺危险的,大家要尽量避免。

到达日喀则已经是凌晨,入住当地一家藏式酒店,四星级,价格还挺便宜的。

DAY2:日喀则-珠峰大本营

这一次我们的行程也比较随意,到达日喀则后,想着是往西南去珠峰,还是往东北去纳木错,最终想着都来日喀则了,不去珠峰有点可惜,于是中午12点出发,准备去珠峰。在这里埋了一个坑,一般从日喀则出发去珠峰,都是早上7点就走,我们中午才走有点晚了。

在路上见到一个从西安骑行过来的大叔,我特意靠边停车,给他一瓶水,还聊了聊骑行的事,毕竟自己也曾经骑过西藏,知道骑行的人这路上也挺不容易的。

到达318国道5000米的里程碑,算是318的新里程了。

之前走318的时候,一路上遇到路碑也会拍照纪念下。

前往珠峰的路上,海拔越来越高,路边的风景也慢慢变成了高山草甸。

中途经过海拔5100多米的山口,下车停了一会,风好大吹得人冷。

加措拉山口,海拔5200米。

漫漫长路,从这里就正式进入了珠峰保护区了。

珠峰属于边防区,去这里要办理「边防证」,建议大家在自己的户籍所在地办理,在拉萨办理有点麻烦还很贵。

所有人都要下车,刷身份证,验边防证。

登记之后会给一个条子,记录车牌号,人数等等,现在边境形势有点紧张,严格点也挺好的。

到达珠峰国家公园门口,进这里就要门票了,一辆车360元(包含司机门票),另外的一人120,我和老婆两个人共480元的门票。

去珠峰路上要经过著名的「珠峰108拐」,海拔高,弯道多,好在路况不错,道路栏杆也健全,但是依旧不建议新手司机自驾这条线路。

大家可以感受下地图上的弯道。

去珠峰的这条路上,车辆就比较少了,基本都是自驾的车辆。

到达加乌拉山口,有一个小路,沿着土路直接开上观景台,我们运气超好,刚好珠峰的云散开,见到了珠峰。

加乌拉山口海拔又创新高。

这个观景台还见到了基站,4G信号满格。

世界第一高峰就这样出现在我们面前,远远地望着,倒没有太激动,心里挺平静的。

这次出行,依旧带了我的蔡司望远镜,拿来看远方的珠峰,值了。

山顶近有经幡,远处是珠穆朗玛。

时候也不早了,距离珠峰大本营还有60多公里,开车下山,继续向珠峰靠近。

太阳慢慢落山了,阳光撒在山谷中,切出一条分隔线。

慢慢又靠近村庄,路边见到不少羊,想吃。

银河斜穿天空。

到达珠峰大本营已经是晚上9点,已经没有去营地的穿梭巴士,晚上我们住在距离大本营20公里的一个村庄的民宿,晚上出来拍了下星空,好久没有见到这么多星星了,还有银河。由于就我和老婆两个人,有点怕,没有拍太久就回去睡觉了。

DAY3:珠峰大本营-日喀则

第二天早上9点多,从民宿出发驱车前往珠峰大本营。羊们也出来吃草了,想吃。

现在珠峰大本营已经不允许自驾车辆进入,统一从这里换乘「环保车」,额外收费120元一人,不想交钱也可以,也可以选择徒步20公里去大本营。说好听点,叫环保,说难听点,咳咳。

进入珠峰大本营区域后,地貌愈发荒芜。

中途见到了中国移动的信号塔,中国移动在这里已经覆盖了5G信号,这一次西藏自驾,一路电信、联通的4G信号都挺好的,让我挺惊讶的。

到达珠峰大本营,运气不错,珠峰没有被云挡着。

高耸入云,珠峰说第一,没有山说第二了吧。

趁着云还没有过来,拿出长焦,咔嚓两张,每年5月都有好多人去爬这山,曾经我的梦想也是爬珠峰。

找好角度,给老婆拍上两张照片。

当然,来都来了,合照还是不能少的。

海拔8844,加上冰层那些海拔应该还是8848,今年中国又爬了登山队上去重新测了新高度,精确的数据还没出。

珠峰脚下,也有世界上海拔最高的寺庙绒布寺。

门票30一人,也能在这里住宿过夜,淡季人不多,门口有不少鸽子。

这里也有世界海拔最高的邮局。

明信片90一套,里面有24张,我们买了一套,寄了十多封给家人朋友。

回去的路上,见到山坡上的岩羊,国家保护动物。

远处的山峰,云好低,仿佛就盖在上面。

回到停车场,解决中午伙食,方便面和自热米饭是藏区伙食神器,尤其是吃不惯当地食物的,强烈推荐带几盒自热米饭,太方便了。

离开珠峰,今天要返回日喀则,走回头路,回程途中见到一辆卡车在弄什么东西,堵了10多分钟。

从珠峰108拐下来,这次来回,总共拐了216下,头都晕了,终于又到了珠峰国家公园的门口。

见到一辆装满了氧气的车,问了下一罐要600人民币,见到不少旅游车都会搞几瓶,看样子用氧气的人还是不少的。

珠峰公园门口的标牌,挺有意思的,发现西藏这边有个特色,喜欢在路边放假警察吓人,还挺提神的。

慢慢悠悠往回开,一路依旧没什么车,按理来说7月应该是西藏旅游的旺季,今年由于疫情原因,的确是少了好多人,旅游体验倒也好了不少。

西藏这一路的标语不少,但是有一个特征,就是离开了拉萨周边后,基本没有「商业广告」,我见到的大部分广告牌和标语,都是政策性或者环保相关。

随着海拔慢慢下降,路边的油菜花又丰盛起来。

从珠峰大本营离开是中午1点,越靠近日喀则,路边的农作物也越来越丰富,到达日喀则是晚上9点,不用赶夜路了,住回上次那家酒店。

DAY4:日喀则-羊八井-拉萨

西藏自驾的最后一天,从日喀则回拉萨,但是今天走了一条比较小众的路线,离开日喀则市区上高速,走一段 318国道后,到达大竹卡,拐一个弯,进入304省道。

304省道是一条比较小众的线路,人少,车少,景观却很不错,十分有美国西部的感觉。

304省道途径不少草原,郁郁葱葱。

山顶戴着雪帽,身上披着绿衣,让我想起了内华达州。

和老婆找了一个地方停了车,向草原里走了约500米,一条小溪,不少牛在这里吃草。

很久没见草原了,同老婆在这里拍了一组照片。

远处的山上下起了雨,远远地就能看到一片雨云。

随着海拔渐渐升高,远处雪山慢慢多了起来,天空也飘起了小雨,路上没什么车,在这里开车,特别放松安静。

304省道前两年刚刚重修,这一段路是我开过的所有公路中最好的一段(没错,我说的就是包含国内外在内的所有公路),可能也是因为路新,加上车上,路上基本都没有坑洼,车开起来都没怎么颠过。

路边不远处有一条小河,河水很清澈也很冰凉,应该也是冰川融水,河边还有不少土拨鼠的洞,见到我们过来躲进洞里。

中途经过雪格拉山,海拔5411米,这也是我自驾到过海拔最高的地方了。

从雪格拉山下山没多久,经过一段路时,天空突然下起了冰雹,有一段路上也结满了冰,还有一小段山体滑坡,路中央落了一些碎石头,当时老婆被吓到了,小心地开过这段路,高原气候就是这样,十里不同天,7月也能下冰雹。

下了山,又到了草原,接下来就是一路开向羊八井。

由于开始接近城镇,也开始接近纳木错,路上车也慢慢多了起来。

在路上还见到解放军的车队,好像在部署啥东西,边境的军人也挺辛苦的,致敬。

羊八井是一个以温泉和地热为名的地方,在这里还有个地热发电厂。

这里面冒着蒸汽应该就是温泉,这里有不少温泉度假村,如果有时间,可以在这里住一晚泡个温泉。

进入羊八井镇,由于羊八井是前往拉萨和纳木错的交汇点,车一下子多了很多,甚至会堵车,在镇上遇到了东方猛士,矮矮壮壮的还挺好看的。

从羊八井向南,就是回拉萨了,向东则是前往纳木错,老婆还有一组照片要拍,于是准备再往纳木错方向开一开,结果没开多久,遇到了堵车,想了下就不继续走了,停在了路边。

我们停车的地方,刚好也碰到了一队科研队,好像是北京什么学校的。

登上半山腰,对面就是念青唐古拉山脉,这个雪山背后,就是纳木错。

如果这次行程再多一天时间,倒可以去纳木错玩玩,看来再去纳木错只能下次了。

山顶上还有一些羊,想吃。

青藏铁路,一辆和谐号列车经过,高原火车都经过了专门的改装,2012年的时候,我就是从拉萨坐火车回的广州,青藏段的风光还是很不错的,就是50多个小时没折腾死我。

山坡上的一处风帆,不知道是干嘛用的,这次的西藏之行,到这里也告以尾声了。

第二天一大早,到机场,离开拉萨。

再见西藏。

由于在西安转机,在西安呆了一晚,西安咸阳机场对于中转旅游有一个福利,会提供免费一餐、免费住宿一晚(一张床位)和免费往返市区机场大巴,算是鼓励大家来西安中转的一个政策,这次我也撸了这个羊毛,用半天时间,去鼓楼、回民街逛了逛,距离上次来西安已经十多年了,西安的变化也是挺大的,下次有机会,再专门来西安和周边玩一玩吧。

总结

这是我第二次来西藏,这次旅途虽短,但是还是挺充实的,看了羊湖,看了冰川,看了珠峰,满足了。

这次来西藏,基建完善、治安良好,也让我对西藏的印象大为改观,4G信号全程覆盖,让我这个SIM卡UP主颇为欣慰。我在珠峰还专门拍了一个测试视频,有兴趣的朋友可以去看一看:

可以看出,中央对于西藏建设投入良多,这次一路走来,也真真切切,看到了「扶贫」「生态保护」相关的成果。推荐各位朋友有机会,可以去西藏走一走,感受下边疆之美。

西藏 | 五日自驾三千里,叹祖国壮美边疆 | 拉萨・羊湖・日喀则・珠峰最先出现在罗磊的独立博客

ZEISS 三连:蔡司镜架、钻立方镜片、蔡司原厂加工近视眼镜

作者 罗磊

前几周,给老婆在 TAPOLE 配了一副蔡司镜片的眼镜,花了1.6K多,当时选的是蔡司入门的莲花膜镜片,由于是线下实体店配的原因,价格并不便宜,甚至可以说配贵了。

6月各大电商都在搞活动,想着我自己的上一幅眼镜眼镜也用了快两年,也是时候换一副眼镜了。我的前两幅眼镜,分别是网易严选和 JINS,之前也做过分享。

之前买的眼镜都是千元以内,我对品牌并不是特别在意,尤其是对于眼镜这种众所周知的所谓「水很深」行业,在一副眼镜中,镜架、镜片,都存在极大的品牌和渠道溢价,尤其是中高端品牌,品牌和渠道溢价甚至能到500%到1000%。

这一次,想着干脆就配一个好点的眼镜吧,花了一个晚上,大概看了下张大妈、知乎上面有关眼镜的讨论,大概给这次配眼镜,立下了几个标准和思路:

  • 不会为镜架的品牌溢价浪费钱,不花冤枉钱。
  • 镜片算是标准化产品,京东和天猫等渠道价格透明,优惠大,在线购买镜片。

一开始也考虑过依视路的镜片,但是比较奇怪的是,这一次618,依视路线上渠道基本没有大的优惠和折扣,最后就决定还是直接买蔡司的镜片了。由于平时我运动较多,用眼也多,平时对眼镜的保护也不太在意,我的眼镜镜片磨损也都比较厉害,所以比价了一下,直接看中了蔡司的「蔡司钻立方®铂金膜」。

蔡司的钻立方系列镜片,这是蔡司史上最硬膜层,我搜了一下张大妈和知乎,看了有关蔡司镜片的相关讨论,排除水军和软文,发现不少人都有推荐蔡司这个系列的镜片,好处就是膜硬,相比其他品牌镜片更不容易刮花。有关不同品牌镜片的对比,我建议各位看下B站「太平洋电脑网」拍的这个镜片暴力测试视频。

在这个视频中,不管是透光率、耐磨度、防油防污,蔡司这个镜片,都是赤裸裸「一分钱一分货」的证明,各项指标都是TOP1。当然,蔡司这个镜片缺点也有,就是贵,尤其是高折射率1.67、1.74的镜片,很贵很贵。

以我这次配的 1.74 为例,建议零售价是 ¥4580,一般眼镜店能给到 6-8 折的价格,眼镜城一般能给到 5 折,电商活动价格能做到3-4折​的样子。

镜架

上面说了镜片,接下来说下镜架,这一次我并没有在线购买镜架,而是发现了深圳一个神奇的宝地,位于龙岗的「横岗眼镜城」。在这里我分享一个有趣的视频,有关中国的眼镜产业:

中国有几大眼镜生产地,比较著名的有丹阳和义乌,主要是低端产品为主,而「深圳横岗」以及周边的东莞,主要是做中高端眼镜,深圳这边有不少代工厂,给香港、欧美品牌做代工,看资料说是因为以前离香港比较近,上个世纪90年代,不少香港眼镜在深圳开厂,把技术带了过来。

横岗眼镜城位于横岗,有地铁直达,地铁出门就是「嘉宝眼镜城」,里面几层,全部是眼镜相关,深圳也真是一个神奇的地方,数码美妆有华强北,没想到眼镜还有横岗这种地方。

我在这里逛了两圈,挑了一个比较大的门店,直接买了一个蔡司的 75008 镜架,老板直接跟我说,蔡司镜架的代工厂就是在东莞,他们这里就是直接从厂里拿的货。

当然,眼镜城这种地方,也是鱼龙混杂,逛了逛,也有大量的仿牌、山寨。至于怎么识别真假嘛,我也搞不清。在眼镜城挑镜架有几个好处:

  • 款式是真的多,眼花缭乱,现场随便试戴。
  • 能够直接看镜架做工和细节
  • 能够当天加工,当天拿眼睛。

在眼镜城逛的时候,我发现蔡司镜片的深圳总代也在这里,后来跟一个老板聊天,说他们蔡司的镜片,也都是从这个总代拿货,但是这个总代的店,是不卖个人的。

我当时挑镜架的时候,很明显就感觉到,蔡司的这个镜架做工,同那种百元镜框的差距一看就能看出很大的差别。除了蔡司,像国内外其他品牌的也都有,真真假假建议大家自己掂量吧,个人觉得,如果不是挑品牌的话,只挑款式就好了,好看就行。毕竟镜架反正都是深圳和东莞这边的工厂生产的,差距不会太大。

在这里分享一下,也蔡司的所有镜架种类,蔡司除了做镜头、镜片,也有眼镜镜架,下面这个网站是蔡司官网链接的蔡司所有镜架产品目录,还挺多的。

买完镜架,上天猫买了镜片,最后我就把镜架寄给天猫商家,然后额外要求送回蔡司原厂加工,等了一个多星期,我的第一幅全蔡司 Buff 的眼镜,就到了。

开箱

​眼镜盒是眼镜城老板给的,跟天猫上同款晒单的蓝白三角眼镜盒并不一样,但是也无所谓了,我戴眼镜这么多年,也都从没用过眼镜盒。我选的镜架是蔡司ZS 75008,天猫原价要1500元左右,618期间单活动价也要1000多。

我本来想买无鼻托的镜架,后来试了下蔡司这个,发现很轻,整体设计还是挺正经的,带点商务风。

两个镜片,倾斜一定角度,都有蔡司独有的防伪标记,建议各位自己配眼镜的时候,可以跟店家说,磨镜片的时候,让操作人员注意下防伪标位置。

这次我选的是磨砂灰,带点半透明,当时我在现场第一眼看到这个镜架,就挺喜欢这个质感的。

镜架内测的信息,钛架,重量很轻,带在头上还挺舒服的,镜腿有 “Designed In Germany” 字样,虽说最终都是”Made In Dongguan”。

由于我的度数比较深,两只眼都有600度了,这次虽然选了1.74折射率的镜片,但是由于镜框有72mm的宽,边缘处镜片厚度还是出来了一点,如果换小框的话,边缘厚度控制应该会好点。

鼻托也是钛材质,银色设计,还是挺亮的。

镜腿尾部,也有 ZEISS 的银标。总之这个镜架,整体偏商务简约,但是细节处的做工还是挺多的。

镜片的通透度很高,新镜片嘛,没有磨损,看啥都清晰。

蔡司的镜片,加工完了后,都会把镜片包装送回来,当做保修凭证,上面有二维码,可以在官方微信公众号「卡尔蔡司光学」和小程序,扫码验证防伪。

这是我扫码后验证到的质保信息。

最后再分享一下「蔡司原厂加工」的认证书,我这次配眼镜,是「自购镜架 + 网购镜片」,一般商家都提供免费镜片加工,如果要选择蔡司原厂加工的话,一般要80到100元不等的加工费。

蔡司原厂加工,应该是送到北京或者广州的蔡司镜片加工车间,加工完了后,蔡司会提供有一份盖章的「产品出货证明」。​

刚收到这个证明的时候,我心里还纳闷,怎么这个章这么模糊,不会是商家自己印的吧。后来我专门打了蔡司的官方客服电话 400-930-8819 ,转人工,我一开始只报了发货单号,客服准确回复了我的加工度数和镜片。毕竟经过蔡司原厂认证,就放心了。

总结

总价不到2K,配了我的第一幅蔡司三 Buff 眼镜。虽然镜架没法验真,但是最关键的镜片和加工,都有蔡司认证,关键质量有保障就行了,把钱花在刀刃上,也算是捡了西瓜不亏,至于芝麻是黑芝麻还是白芝麻,我也不怎么在乎了。

 

 

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云南 | 东航周末随心飞,昆明玉溪两日行 | 抚仙湖 磨豆山

作者 罗磊

站外导览

本篇文章我也发到了其他网站,有不少网友留言,给了不少有关云南旅游的建议,把这几个网站的文章链接整理在此,希望对大家有帮助:

这次这个东航周末随心飞,在上面四个网站都被推了首页,也是难得,看样子东航这个产品的关注度的确是挺高的。

上周,东方航空出了一个「周末随心飞」的产品,在航旅界引起一片轰动。

只要¥3222一个人,截至到2020年底(12月31日),下半年的周末,可以不限次数任意乘坐东航的国内航班。

具体的规则和限制,在网页上已经说明得很清楚了,相信关注这个的朋友也都很清楚了。我研究了一下规则后,发现这种产品特别适合我和老婆这种时间比较自由的人,于是就买了两份。

航班

 

疫情这大半年以来,好久都没有出门了,憋得慌。东航在深圳的航班不多,但是也有几条路线时间还不错。上个周末(6月27、28日)是「周末随心飞」活动开始后的第一个周末。我和老婆,利用这个机会,安排了一次「深圳 昆明」的行程。

出发航班是 MU5764,周六早上6点55从深圳宝安机场起飞,到达昆明是9点半;回程航班是MU5763,周日晚上10点从昆明起飞,到达深圳是凌晨。 除了需要早起去机场外,可以说是利用完了周末的两天时间,玩满两天,对于从深圳出发的朋友来说,算是比较好的线路了。

上海出发到昆明,周六周日,也有类似的航班,所以也推荐给上海的朋友。

租车

这是我和老婆第一次去云南,云南是个旅游大省,不少人去云南都会去大理、丽江等城市,可是大理和丽江离昆明有点远,不管是自驾还是换高铁,对于只有周末两天时间的短途旅行来说,肯定还是太赶了。

在安排昆明行程的过程中,我突然发现了昆明东南的「抚仙湖」,距离昆明长水国际机场1个小时车程,算是比较小众(相比大理丽江)的旅游目的地,风景也很不错。于是就安排了「昆明 > 抚仙湖  > 昆明」的自驾行程。

我是在神州租车上租的车,由于订车时间比较晚,加上保险、两天时间租车花了500多,如果提前订的话,大概400就能搞定。神州租车在长水国际机场内就有网点,直接在机场停车楼取车还车,很方便。抚仙湖环湖都有公路,湖边的旅游设备也比较完善,自驾环湖是特别方便的选择。

玉溪 / 抚仙湖

约了一个滴滴送机,早上5点20出发,5点45到达宝安机场,值机、安检很顺利,6点20准时登机。

第一次来云南,第一印象就是红色的土地。

机场取了车后,从长水国际机场到抚仙湖80公里,高速直达,一路车很少,很好开,务必准备现金交过路费。

早上11点不到,就到达了抚仙湖,这次我们住的是一个太阳山国际度假村里的民宿,民宿在半山上,在阳台就能直接看到抚仙湖景,一片蔚蓝,抚仙湖的水很清,古人徐霞客曾云「滇山惟多土,故多壅流而成海,而流多浑浊,惟抚仙湖最清」。

在这里有一个小坑,分享给以后要来抚仙湖的朋友,你在各大旅游网站上面搜酒店,有很多酒店和民宿,都是位于月亮湾湿地公园的那个大楼,价格也挺便宜的。不推荐住那边,虽然地图上显示也在湖边,酒店房间照片也显示「湖景」,但是那边太商业了,楼下面都是饭店。

第二个要提醒一下种草某红书上各种「网红民宿」的民宿和酒店,这些民宿大多是在湖东侧一片「民宿区」,位置就在我住的这个酒店旁边,那些网红民宿内部设施、照片拍起来是挺美的,但是外部环境挺一般,网红民宿的价格比度假村的民宿价格嘛贵2到3倍,至于值不值,就见仁见智了。

由于今天端午假期已经结束,今天大多游客都已经返程,我和老婆算是错过了旅客高峰,酒店价格也不贵,我提前一天订的,算下来290一晚。

这就是我们住的酒店所在楼,里面是公寓,房子业主大多都个人持有,托付给专门的公司做民宿管理,对标四星级酒店水平。

度假村算是一个地产项目,房价不便宜,要1W5/平左右,还有不少楼盘正在建设,度假村的环境很好,物业也很有礼貌,可以看出是准备打造成精品旅游地产项目。

山上的一大片房子,都是这种橙顶,在携程上搜索到的不少酒店,都在度假村里。

度假村里还有一条「网红小镇」,你没看错,实名就叫「太阳山网红小镇」,建筑风格欧式,色彩鲜艳,很适合年轻人来拍照打卡。

云南海拔高,阳光强烈,必备墨镜,在小镇里跟老婆走走拍拍。

度假村里甚至还有一个「城堡」。

虽然网红小镇建筑是欧式的,但是里面的餐饮还是以云南本地为主,吃鱼、日韩料理都有,走到小镇外面,还有一个罗马小剧场。这些年,很多城市都搞所谓「网红街」,「网红小镇」,希望吸引年轻人的流量,实话说,不同于很多地方的「网红小镇」用各种廉价的网红元素堆砌,抚仙湖这个网红小镇,很实诚,不管是基建、招牌设计很明显可以感觉到更有规划。

云南美食众多且有特色,抚仙湖也有当地的特色美食「石锅鱼」和「铜锅洋芋饭」,我和老婆跟民宿工作人员聊了聊,问附近有啥吃「石锅鱼」的地方,民宿小哥跟我们说「靠近湖这附近基本都是专做游客生意的,我们自己一般在澄江市里吃」,我和老婆一商量,既然都来了,反正市里也不远,就五六公里,就直接开车去澄江市,找了一家开了30年的「渔老大」石锅鱼。

石锅鱼是现捞现杀,我和老婆挑了一条「桂花鱼」,很大的一个石锅,用蒸汽加热,鱼肉切好后,直接下锅,特别鲜美。

硕大的一块鱼肉,现在正在写游记的我又看饿了。

除了鱼汤,提供的佐料也很丰富,酸辣都有,搭配鱼汤自己调,石锅鱼是一道能够让广东人和四川人一起吃的特色菜,强烈推荐。

铜锅洋芋饭也属于当地特色,价格不贵,吃起来糯糯的,带有一丝微甜。这一餐,我们石锅鱼、铜锅洋芋饭、山药+豆腐,总共才160,山药和豆腐属于后面加的料,都吃不完,如果两个人来吃的话,就点石锅鱼和铜锅洋芋饭就可以了,人均60可以搞定,真便宜。吃完饭后,老板娘还直接返了我5块钱的停车费(我停到了旁边街路边)。

吃完饭,已经是下午2点,开始了我们下午的行程,准备绕湖一圈,去磨豆山。中途也经过了几个景点,有些收费,有些免费,有亲水的项目,也有农家乐,总之开车的话,带着家人绕一圈湖,还是不错的选择。

中途路过一个村庄,去湖边逛了逛,水是真清,一望见底。

在湖边,远眺对面的山脉。

这里是一处正在建设的旅游地产项目,叫「星空小镇」,不同于网红小镇那边欧式风格,这边的建筑更现代风点。

沿湖公路一直开,还是挺惬意的,不足的就是,观景点有点少,停车不方便。

等过了星空小镇,接下来我们就要往磨豆山里走了,磨豆山是个很冷门的景点,交通也不方便,除了自驾,没有其他太多办法上去。至于值不值,就接着看我们的旅途吧。进了山,开始慢慢看到越来越多的农场和田地。

云南经济还在发展,进了山里了,还是可以看到不少年代的痕迹。

再穷不能穷教育,看到一个学前班,现在山里的留守儿童应该也挺不少的。

从度假村出发,中间在湖边只停留了一小会,开了差不多三个小时山路,终于到了磨豆山,看到了山上的风车。

磨豆山顶有一个中广核集团的风力发电厂,还有全国最大新能源科普教育基地。

虽说是「最大」,其实就是一栋小玻璃楼,只要限定语用得多,人人都能成为「最」。

山顶还要一个好大的风力发电机叶子,这还是我第一次这么近看到这个东西。

站在风力发电机下面,倒是被这个高度给震撼了,没想到风力发电机居然这么大,扇叶呼呼直转,山顶的风也的确是很大。

登上山坡,看到山脊上,布满了风机。

往下望去,就是抚仙湖,今天沿着湖走过的路,尽收眼底。山上还有羊吃草。

我在山顶发了一个朋友圈「众所周知,Lake Fuxian是瑞士的著名旅行景点。」,开玩笑说我到了了瑞士,有朋友信了。

很久没跟老婆出来探风了,老婆很高兴。

上到山顶是下午5点半,由于时区的关系,太阳依旧很高,在山上呆了两个多小时,等着太阳下山。

夕阳撒在湖面上,整个山上也在一片金光之中。

落日下的电塔,让我想起了旧金山的双子峰的日落。看完日落,已经将近晚上8点(云南天黑就是这么晚),还没吃晚饭,接下来就是驱车回酒店了。由于下山也是山路,回去酒店路上,也都是乡道,基本没有路灯,路并不是很好开。我今天从早上10点开始自驾,到现在已经开了一整天车,到晚上时我就很累了,多亏了老婆换着开了一段,要不在这种路段,疲劳驾驶还是很危险的。

昨晚开车太累,回到酒店洗漱完没多久就睡着了,第二天睡到早上10点才起床,今天没啥安排,在度假村简单吃了点东西后,开车去昆明。离开澄江收费站后,就是一路高速了。

昆明作为云南的省会城市,人口600多万,来昆明,主要就是来体验下当地特色美食,直奔「昆明篆新农贸市场」,这个农贸市场是昆明很大的一个市场,主要是供周边的居民买菜,不是那种专门针对旅客的「老街」,里面有各种当地美食,特别接地气,强烈推荐。

菜市场很大,蔬果肉熟食都有,建议来这里之前,别吃太饱,留着胃来这里吃小吃吧。由于疫情的关系,现在农贸市场下午6点30就不让人进来了,以前是不关门的有夜市。

看到一家豆花米线,很多人在排队买。

我和老婆叫了一碗,加肉沫8块钱,有点像米粉,吃起来特别有劲道,好吃入味。

看到一种当地米酒,很有特色的是,还有蜜蜂飞来飞去,我一开始没看清,还以为是苍蝇,还跟老婆说「哇,这里怎么这么多苍蝇呀」,被旁边的大妈给白了一眼,眼瞎是我的错。后来我还特意观察了一下,虽然市场里各种卖生肉、熟食的,但是我还真的没见到苍蝇什么的,卫生条件很不错。

发现一个鸡爪新做法,傣式风味,酸酸辣辣,老板见我们在拍摄,还专门介绍了一番。

农贸市场二楼,还有一个专门的「野生菌交易市场」,云南盛产菌菇,问了下价格,从几十元到几百元不等,再贵的没敢问。

又发现一个有特色的「柠檬手撕鸡」,现场手撕,配上香料搅拌,闻起来就很香,口水直流,买了半盒才20块。

市场里卖的炸排骨,这类配料,可以后续加到粉面、其他菜里里面当小菜,很脆,100克18元,我买了一大包100块。

我和老婆在市场里走走吃吃停停,不知不觉就过了一个多小时。

第一次喝橄榄水,10块钱三瓶,买了一瓶尝尝鲜,挺酸爽的。

回去车里放了一下东西,休息了一下,再回来重新准备采购点手信带给家人和朋友。云南的火腿很有名,买了几块带回去。

逛完农贸市场,接下来去昆明老街逛了逛,来网红楼拍照打了一个卡。

比较神奇的是,居然发现一代神车桑塔纳2000,云南特警居然还在用这个。

昆明老街跟其他城市那种「老街」差不多,都是挂着历史的皮,卖着奶茶之类的,建议路过就可以了。

在老街后面发现一个小铺子,里面卖的一些老玩意。

逛完老街,已经是下午6点,太阳还很大,又去滇池大坝逛了逛,之所以来这里,是想着「来都来了,还是看一下滇池吧」。

滇池很大,滇池大坝只能看到很小的一部分,来这里就是打卡性质。时候也不早了,由于晚上22点的飞机,看完大坝后,给车加满油,就开车去长水机场了。

在机场值机的时候,值机看到我们X舱,说「你们是随心飞吧,以后得早点来,今天爆满」,聊了下,小哥说这个周末是疫情以来,昆明机场人最多的一次,(光东航一家)比平时多了5000人,长水机场今天旅客也达到一万8,东航这产品成功带动旅游业呀。

晚上9点半,准时登机,飞回深圳。周末结束。

总结

这一次玉溪昆明行,48小时不到的周末短途旅行,看山,看湖,吃了抚仙湖的鱼,也吃了昆明小吃,算是特别丰富的一个周末。

由于没有赶路的行程,整体都很轻松,适合情侣和亲子出行。

花费

  • 机建:¥50*2 = ¥100
  • 租车:¥535
  • 加油:¥170
  • 过路费+停车费:¥70
  • 住宿:¥290
  • 吃喝:¥300
  • 礼物:¥500

总计:不算手信礼物共¥1500,人均¥750

建议

  • 来云南玩,最好戴墨镜,准备一件外套或者皮肤衣
  • 准备防晒霜,这边紫外线还是挺强的。

注意

  • 磨豆山开车的话注意安全,山路还是有点不好开,尽量避免开夜车。

云南 | 东航周末随心飞,昆明玉溪两日行 | 抚仙湖 磨豆山最先出现在罗磊的独立博客

拔牙记: 深圳人民医院使用医保拔智齿经验

作者 罗磊

前几天,写了一篇在深圳做「新冠核酸检测」的分享。

上周在深圳人民医院拔完了右边上下两颗智齿,今天下午又去人民医院复诊,拔完了左侧的两颗智牙,口里的四颗炸弹终于解决掉了。今天这篇文章,分享一下,这次在深圳拔牙的一些经验。

为什么要拔智齿

拔智齿,涉及到医学中的「口腔科」,属于专业领域,我这里就不班门弄斧,人到了一定的年纪,不出意外的外都会长出智齿,由于种种因素,智齿这种人类进化后的「多余」牙齿,或多或少,会给成年人带来一定的口腔健康隐患。建议大家拔智齿前,自行了解一下智齿相关的知识:

我初中的时候,在医院做了正畸,已经拔了四颗牙,十多年过去了,牙齿也基本没有啥问题。但是最近这两年,发现下方牙齿,由于智齿长了出来造成挤压,又开始有点变形。过去这几年,我每年都会去洗牙,每次洗牙,诊所的医生都会提示我,我下方最内侧的牙齿,由于挤压造成死角,很容易有食物残渣,已经有轻微蛀牙。

本来就已经有拔智齿的打算了,可是牙齿没出啥问题,也不疼不痒,就没啥冲动去拔智齿,想着能躲就躲呗。今年洗牙后,诊所的医生又提醒我要注意智齿造成的蛀牙问题。

心一横,想着「反正迟早都要遭罪,晚疼不如早疼」,就决定这个月把智齿拔了。

为什么要去医院拔?

深圳最不缺的就是就是牙科诊所,我平时洗牙,都是在美团或者点评,团购离家近的洗牙套餐,一般洗牙价格200到300左右,上次洗牙的时候,也问了拔牙的价格,医生说把下部阻生齿大概2000一颗,心想还是挺贵的(但是我去的那个诊所算比较好的)。

上网了解了一下拔智齿的分享,知乎上倒挺多图文并茂案例,最后决定去医院拔,主要是考虑到,拔智齿算是一个小手术,涉及麻醉、出血等等,万一出现啥情况,在医院还是安全点。

挂号

深圳这边,各大医院基本都接入了91160挂号网,注册后能绑定社保,直接在网站或者微信里都能预约。

这次我预约的是「深圳人民医院」,之前曾经搜索了一下深圳三甲医院,牙科比较好的大概有:

  • 北京大学深圳医院
  • 南山医院
  • 香港大学深圳医院
  • 深圳人民医院

最后选择人民医院,是因为我的初中同学,在这里当医生,当时我在朋友圈问深圳的朋友拔牙挂号的事情,他直接让我去他那边拔牙。我的这位同学,当年是我们班的学霸,一般都是他考第一,后来去了中山大学读博,也有留学经历,老同学,还是挺放心的,自然就选择了「人民医院」,老同学虽然是牙科,但是专业方向略有差异,拔牙属于外科,他向我推荐了他的同事「白雪校」医生。

白医生的简历,「口腔颌面外科学研究生,毕业于北京大学口腔医学院。擅长:无痛微创拔牙,复杂阻生智齿拔除,种植牙,颌面部肿瘤诊治。在国内外期刊发表文章数篇。」

「北大口腔医学院」属于国内最好的口腔本科院系之一,关于白医生的资历,就不多说了,建议大家可以去搜一下患者的评论。现在要约好医生还是挺难的,建议大家还是提前约。

第一次拔牙

第一次拔牙约的是早上8点,深圳人民医院距离南山还有一定距离,一大早过去,由于已经提前挂了号,到场后不用再额外缴费,接诊护士确认了下我在系统的挂号名单后,让我在大厅等就好了。

由于我挂的早上的号,来的人不多,建议拔牙放在上午的时间进行,医生的精力比较好,拔牙算是个体力活。

拍片

等了一小会,就到了我的号,我的同学今天不上班,也是太客气了,专门跑到医院来看我,跟白医生打了个招呼,全程陪着我。首先就是拍片。

拍片检测费¥69元,可以刷医保,CT室就在一楼,等了一会,10分钟搞定,拍完后直接传到医生的电脑上,上面这就是我的片,可以看到,左右两边下方的阻生齿,位置还是挺尴尬的,如果不管的话,以后肯定会顶到并且损害旁边牙齿的牙根。

这一次我本来打算只拔下面的牙齿,没想到的是,医生提示我说我上面也长了两颗智齿,虽然上面的智齿目前还算正常,没有蛀牙,也没影响旁边的牙齿,但是医生还是建议我拔掉,并且这次拔牙,最好是只拔一边,一次性同时拔四颗的话,风险有点大。

我询问了医生,如果只拔下面的阻生智齿,会有什么影响,医生说「只拔下面的智齿的话,你上面的那两颗智齿,可能过了两三年,还会继续往下生长,顶到下面的牙齿」,简单来说,就是下面的智齿拔了后,空了一大块地方,让上面的智齿有地方长了,以后还是会麻烦。

白医生让我自己决定,要不要拔上面的,我心里想「本来自己拔智齿就是为了省以后的麻烦,既然有隐患,那就一次性都拔了吧」。

拔牙之前,医生会告知风险,手术可能会影响面部神经什么的,可能会造成面瘫balabalba,要签一个知情同意书。

这一次拔牙,先拔的右边的智齿。说一下过程和体验。

  • 先做嘴唇消毒、嘴里牙龈也喷了消毒,医生提示,手术过程中,千万不要自己用手摸嘴巴。
  • 打麻药用的很细的针,注册麻醉剂到要拔的牙齿附近,上下智齿附近都打了麻药,有轻微疼感,完全能够接受。
  • 等过了大概三四分钟,等麻药开始生效 ,开始拔牙作业。
  • 先拔的下方的牙齿,过程中动用了电钻、锤子等工具,下面的智齿被碎成了三四块,大概花费10分钟时间拔完。
  • 接下来拔上方的智齿,由于比较好拔,大概一分多种就拔下来了,完整的一块。
  • 拔完后,塞上纱布止血,医生开药。

由于我的同学全程在旁边围观,白医生还开玩笑说要不要让他来拔,第一次拔牙的体验还是超乎我的预期的。

最后我的两颗牙齿,上面的牙齿是完整的,下面的牙齿由于比较大,碎成了好几块。后来跟同学聊天,他说我这种牙齿算是比较难拔的,主要还是白医生手艺好,才能这么快解决。

全程基本没有痛觉,二是时间很快,但是电钻、锤子之类的金属器材在嘴里上上下下,心理上还是挺紧张的,让我不由回忆起十五年前,青春期做牙齿正畸的痛苦回忆。

第一次总结:除了心理压力,完全不痛!

拔完牙后,医生跟我说了一些注意事项:

  • 24小时内都不要漱口
  • 不要吃辛辣、刺激的食物,不要喝酒
  • 按时吃消炎药,疼的话吃止痛药。

跟老同学在医院里逛了逛,聊了聊近况,中午时分,我有事就先去华强北了,拔完牙一个多小时,有点渴,买了一杯冰的喜茶饮料,用左侧吸食,比较有趣的是,由于麻药的时效很长,右边嘴唇还是麻木状态,没法感觉到吸管,也没有痛觉。

等到了晚上回家,麻药开始消退,开始疼得不行,吃了两片止痛药,刚好人也困了,就睡着了。

第二天早上起来,感觉就好多了。由于不能漱口,嘴里全是血水的味道。吐痰也是红红的;等到了第二天晚上,痛觉就消失得差不多了,正常漱口,避开拔牙的创口就好了。

第一次拔牙费用

  • 挂号:¥25
  • CT检查费:¥69
  • 拔牙手术费用:¥1544.60
  • 西药(消炎、止痛):¥49.37 + ¥14
  • 中药(漱口水):#24.62

共计:¥1726 元。

第二次拔牙

第一次拔牙是周一,术后第二天,喝了粥,术后第三天,感觉就差不多了,吃了米粉,甚至还能吃排骨,恢复得还挺快。本来想着一周之内拔完另外一侧的牙齿,不影响下一周的工作状态,结果挂错了号,没办法,第二次拔牙,就推迟到了第二周的周三。

第二次拔牙是下午,直奔医院,省去了拍片和检查,白医生直接调出上周拍的片子资料,安排第二次拔牙,原本心想上次拔牙很轻松,这次应该也不难,结果还是超出了预期。

具体的拔牙流程更上次差不多,有差别的是,这一次先拔的上面智齿,由白医生的助理拔,速度也很快,大概2分钟就搞定了。下面的智齿难度比较大,就由白医生亲自出马了。

  • 这一次拔牙,耗时超过半个小时
  • 由于我下面牙齿很坚硬,甚至搞弯了钻头,白医生还开玩笑说是第一次见到把钻头搞弯的牙齿。
  • 由于下面牙齿很复杂,这一次切了肉,前后不断换各种器材,总之很麻烦。
  • 等到了后期,由于麻药消退,稍微有点疼感,就是牙龈上火的时候,那种酸酸疼疼的感觉。
  • 最后拔完,还缝了针, 由于我心理还是挺紧张的,最后心跳都有点快,不像上一次拔牙很快,拔完后正常说话没问题,这一次,很明显就感觉到疼痛,说话疼。
  • 除了同上次类似的「消炎药、止痛药、漱口水」,这次还要打点滴。

第二次拔牙费用

这是我第二次拔牙的缴费单,能够直接微信扫描右上角的二维码支付,不用再去缴费柜台,如果微信里绑定了社保卡,还能直接医保支付,但是不知道怎么回事,我的绑定没成功,于是自己拿着社保卡,去的柜台。

  • 挂号费:¥25
  • 手术费:¥1865.30
  • 西药:¥3.16 + 16.95 + 14
  • 点滴:¥25

共计:¥1950

为啥两次拔牙价格有差别?

不同医院,拔不同部分的牙齿,价格都有差异。尤其是阻生智齿,一般会根据难度分几个档次。我拔牙之前也问了医生人民医院的价格:

  • 普通恒牙:200-400
  • 普通阻生齿:1200-2000不等
  • 埋伏阻生牙:2000-3000不等

我第二次拔牙,比第一次贵了200,主要是因为左下角那颗牙齿难度比较高,动用的器材也多,所以贵了点。

我术前术后,上知乎、小红书搜了下深圳拔牙的案例,看了下北大医院、南山医院,价格也都是从1200到2000不等,整体而言,人民医院这个价格还是在正常范围。

能否使用医保?

两次拔牙,拔了四颗智齿,总共花了将近¥3800元。第一次拔牙,由于我没带医保卡,加上我微信里没有成功绑定社保卡,第一次就自费刷的支付宝,第二次的1900多,我就直接刷的医保卡,扣的应该是我个人医保的钱。

关于「拔牙是否能用医保」,在这里我无法给出准确的答案,后来我跟群里的朋友聊天,不少朋友也问到了这个问题,不同城市、不同医院(即使是深圳,也有差别)、不同的社保档次,都有差异,建议有关医保能否报销,报销额度,还是直接去问当地医院的工作人员比较好。

深圳医保分为一档、二档、三档,我的是一档,这次能够报销,可能也是有差异吧。

总结

这个月,花了一笔不小的钱,遭了两次罪,终于把口里的这四颗定时炸弹给清理掉了。个人的一些经验:

  • 注重口腔卫生,平时一定要早晚漱口。
  • 养成每年至少洗牙一次(建议两次)的习惯,主要是能够趁机定期检查,看有没有牙齿疾病隐患。
  • 智齿这东西,根据医嘱,早拔早省心。
  • 拔智齿之前,记得吃饱饭,喝口水,大概率拔完牙后,几个小时都会进食困难。
  • 拔牙挂号选医生时,要确认是你挂号的医生给你拔(医院里医生都会带一个助手的,看人练手),尤其是复杂的拔牙。
  • 止痛药是个好东西。

希望大家不管是牙齿还是身体其他部位,都能健健康康。

 

 

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升级游戏鼠标:罗技 G502 LIGHTSPEED 无线版

作者 罗磊

虽然家里有台配置不错的PC,也有游戏主机,但是我玩的游戏很少,大多都是FPS游戏,玩的FPS游戏也很专一,过去这十多年,基本就集中在「CS」「使命召唤」「战地」「绝地求生」之中,这两年玩得比较多的就是使命召唤和 PUBG 吃鸡了。

目前我在用的鼠标是罗技的 G502 有线版,2017年买的老款。到现在已经用三年,G502 可以算得上是罗技最经典的一款游戏鼠标,用到现在一点问题都没有,配得上一代经典的口碑。

另外我还有两个罗技的G602,主要是配合 Mac 使用,当做办公软件,对罗技品牌的质量还是挺放心的,虽然中间也因为连击,自己换过一次微动,鼠标算外设产品中的耗材,也无所谓了。

老实说我并没有换鼠标的强烈需求,有时候看到网友调侃用G502的是「习武之人」的梗,也没有太大感觉,我的手比较大,手指也长,几年下来,已经习惯了G502的重量和造型。

618的时候,看到京东自营,罗技G502特价,各种优惠叠加下来,519元的价格,加上白条6期免息,价格太香,应该算是历史最低价。没忍住,冲动消费,买了下来。

开箱

罗技经典的蓝白包装,盒子还挺小的。

侧边标记了一些参数,有RGB,支持POWERPLAY无线充电,LIGHTSPEED 无线传输,毕竟是罗技的旗舰级产品之一了。

打开盒子就是 G502 无线版本体,经典的502造型,带有棱角的按键,我个人还是挺喜欢这种设计的。

盒子里的全部东西,保修卡、说明书、贴纸、配重、数据线,唯一差评的就是,G502 LIGHTSPPED作为一个款 2019 年的产品,还是使用 microUSB 接口,换个 Type-C 不好么。

除了没有线,外观跟有线的G502差别不大,按键很多,对于我这种经常使用快捷键的人来说比较实用。

底部格局大变化,下方是圆形是配重仓,开关很小。

打开舱盖后,里面可以放接收器和配重。

G502 LIGHTSPEED这次配的配重盒,USB转接头和信号接收器也放在里面,可以根据自己的需求,增减配重,我一般不加配重,罗技G502 LIGHTSPEED内部做了极大优化,重量比有线的还轻,这次G502内在升级还是下了不少功夫的。

鼠标灯细节,我的老款只有蓝色,这款支持RGB,能够在系统里调节。

左键旁边的辅助按钮,对于办公党来说,这两个按键很实用。

不同于老款的金属滚轮,无线G502采用的镂空滚轮,重量稍微又轻了一点。

才开箱没一会,就很多灰了,鼠标前部的USB接口,接上线连上电脑就能当有线鼠标用了,也能通过有线充电。

灯光支持多色调节,在G Hub里可以根据不同的场景,显示不同的颜色。

最后再跟我的老款G502来个合照,算是爷孙同框了(中间还有一款HERO)。

有线vs无线

罗技G502采用 LIGHTSPEED 无线技术,推荐大家可以看看 YouTube上 Linus Tech 对比无线鼠标和有线鼠标的这个测试,实践证明,无线鼠标延迟完全没有任何问题,基本不可能被人类感知。现在不少FPS电子竞技大赛中,众多专业选手,也早就开始用无线鼠标了。

总结

这仅仅是一个简单的开箱,鼠标跟键盘一样,不同人对不同的鼠标,都有不同的个人偏好。「手感」这东西嘛,还是比较偏主观的。

有关G502 LIGHTSPEED的评测,其他很多专业的外设评测,都已经介绍得很详细了,在这里就不再班门弄斧再费篇章。大概总结一下:

  • 延续经典G502造型: 喜欢这个外观的爱死,讨厌这个外观的恨死,两种极端。
  • HERO 16K传感器:目前罗技高端鼠标都用这个,延迟比有线还低。
  • 比起前代G502做了重量优化:114克(去掉配重盖108克)
  • 比有线贵了一倍(有线版价格目前250元到300元左右)

 

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深圳核酸检测经验分享

作者 罗磊

新冠疫情,在疫苗还没有大规模普及之前,目测将长期伴随我们存在了。中国内地生活工作逐渐恢复了正常,但是各地还是十分紧张,生怕疫情的死灰复燃。

最近我要去医院拔牙,前段时间,由于疫情影响,医院限制了挂号数量,最近才开始恢复正常的放号,去医院做手术相关,需要出示「新冠病毒核酸检测报告」,确认无碍后方可手术。

我约的是本周一拔牙,今天这篇博文,分享一下深圳地区,做核酸检测的一个体验。

哪些机构能够做核酸检测?

由于资讯在不断变化变化更新,现在深圳已经有50多个机构支持新冠核酸检测,价格各有差异,建议大家自行比较。

核酸检测费用

由于不同的医院、机构收费都不同,价格从几十到几百不等,建议自行咨询。

我的检测经历

我是由于手术需要,才去做的核酸检测,好像有些工作,由于岗位要求(公共服务场所),或者根据来往地区,也需要提供核酸检测结果。

预约

我是直接在91160挂号网预约的,也能够在微信公号、APP上面注册预约,现在深圳这边大多医疗机构,都支持互联网预约,还是挺方便的。

在91160上面搜索关键字「核酸检测」,可以有所有医院、医生的预约信息,找一家离的近的,方便去的就好,现在预约量不大,一般不用抢号。

由于我在南山,我就选择了离我家最近的「蛇口人民医院复工门诊」,有专门的「核酸检测」项目,挂号免费。

检测流程

「蛇口人民医院复工门诊」并不是蛇口人民医院本部,而是距离本部约2公里的一个临时门诊。具体地址是在海上世界地铁站D出口,龟山路,我一开始去了医院本部。

这里本来是一个工地,由于疫情改成了核酸检测场所,这边的楼都是板楼,今天是周六,来的人不是很多。

拿着预约号,先填写身体情况申明表,需要填写身份信息、电话、家庭住址等。

咨询台的工作人员会问最近有没有发热、有没有去过湖北、北京、辽宁、国内外之类的问题,然后量体温,收表。

填完表后,在旁边的窗口缴费,支持刷卡、微信和支付宝,核酸检测费用是75元,应该是很便宜了。

交完费后,就是排队去检测了,今天人很少,交完费过去监测点就可以了。

检测地提示间隔1米排队,人很少,就不用管了。

这里就是核酸采样点,有两个工作人员。

轮到我了,发给我一个小瓶子,等会拿来装我的测试样本。

检测过程十分简单,工作人员拿一个口咽拭子,往我喉咙里通了两下,然后把上面的小瓶子交给他,就完事了,过程大概10秒。

结果查询

核酸检测报告是24小时内出炉,第二天,我通过微信公众号,输入自己的姓名手机,就查询到自己的检测报告了,结果是阴性,如果是阳性的话,我此时此刻应该就被强制隔离了吧。

整体来说,在深圳这边做核酸检测报告还是很方便的,价格也不贵。

希望疫情早点过去,疫苗早点普及,世界早点恢复。

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